Falta de sono sinal de depressão pós-parto

Os três primeiros meses a seguir ao parto são caracterizados pela contínua mudança nos hábitos do sono. Por esta razão as mulheres se sentem tão cansadas, mas em alguns casos pode ter uma origem depressiva.

Esta é a conclusão de um estudo que sugere que a depressão pós-parto pode agravar os transtornos do sono nas mulheres que já sofriam deste problema antes do parto mas que, por si só, podem ser um sintoma de depressão.

O estudo levado a cabo por investigadores de uma universidade norueguesa defende que o sono é um elemento que modera o resto dos factores de risco associados à depressão pós-parto e por outro lado, pode contribuir para o desenvolvimento da depressão em mulheres que sofrem de alterações dos padrões do sono.

A falta de sono surge associado à depressão ao combinar-se com outros elementos como ter sofrido depressão antes da gravidez ou ter vivido situações de stress. Por esta razão os especialistas aconselham às jovens mães que estejam atentas a este problema.





In:revista pais&filhos