Antes de mais podes desinstalar todos os programas que não utilizas:
Vais a Painel de Controlo/ adicionar e remover Programas, e removes todos os que não te façam falta (convém ter a certeza que o programa não é utilizado para evitar problemas mais tarde);
Depois podes fazer a desfragmentação do disco em Iniciar/ Ferramentas do Sistema/ Desfragmenta dor do Disco.
Se quiseres podes ainda seguir estes passos com vista a acelerar o Windows XP:
Dez dicas para deixar o Windows XP mais rápido
Desabilitando os efeitos de tela do Windows XP, seu computador vai render mais
10 dicas simples para você deixar o seu Windows XP mais rápido. Com exceção da primeira, que diz respeito a hardware, as demais dependem apenas de mudanças em determinadas configurações, algumas ocultas dos usuários menos especializados.
Nenhuma das dicas abaixo deve causar problemas no funcionamento de segurança, mas é sempre bom manter um backup dos arquivos e documentos mais importantes. Lembre-se ainda que, para realizar alguns passos, é necessário ser o administrador do sistema. Confira:
1)Tenha pelo menos 512 MB de RAM
Para o Windows XP rodar de maneira satisfatória, é necessário pelo menos 512 Mb de memória RAM. Com menos do que isso, o desempenho do sistema operativo deixa a desejar.
2) Remova os efeitos "especiais"
Por padrão, a área de trabalho do Windows XP é toda incrementada: a seta do rato e os menus são sombreados, o conteúdo das janelas aparece quando elas são arrastadas e por aí vai. Essas "frescuras" exigem mais do computador. Se você não se importa em ter um desktop sem graça, mas rápido, desabilite esses efeitos:
# Clique com o botão direito no ícone Meu Computador e abra o item Propriedades;
# Na aba Avançado, dentro de Desempenho, clique em Configurações;
# Na aba Efeitos Visuais, selecione a opção Ajustar para obter um melhor desempenho.
3) Desabilite as pastas ZIP
O Windows XP, por padrão, trata arquivos comprimidos no formato ZIP como pastas, mas deixa o sistema mais lento - é melhor utilizar programas como o WinZip e o WinRar. Para desabilitar o acesso direto às pastas ZIP, faça o seguinte:
# Vá em Menu Iniciar -> Executar e digite "regsvr32 /u zipfldr.dll" (sem as aspas).
Você deverá ver uma caixa de texto com a mensagem "DllUnregisterServer em zipfldr.dll teve êxito" como confirmação do registro.
4) Remova aplicativos desnecessários na inicialização
# Abra o Menu Iniciar -> Executar e digite msconfig;
# Vá até a aba Inicializar e desmarque todos os programas que não precisam ser carregados ao ligar o computador.
Cuidado para não desmarcar aplicativos importantes, como o antivírus. Remova somente aqueles que você conhece.
5) Faça uma limpeza no disco rígido
# Abra o programa, em Menu Iniciar -> Programas -> Ferramentas do Sistema -> Limpeza de disco;
# Selecione todos os itens que julgar que devem ser apagados. Aproveite e remova programas que você não usa com freqüência.
São necessários 300 MB de espaço livre para o Windows funcionar bem.
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Acelerar alterando o Prefetch
O Windows XP incorpora um novo modo de aceleração: o chamado "Prefetch". A ideia é muito básica mas eficaz: o Windows analisa quais os programas que são executados no arranque e quais os mais usados pelo utilizador e guarda-os em cache. Assim, da próxima vez que são executados, estão a ser executados parcialmente desde a cache, o que diminui consideravelmente o tempo de execução.
Mas nem tudo são rosas e o problema é que, com o tempo, o lixo começa a apoderar-se do seu sistema e alguma da cache deixa de ser útil. O efeito secundário é que isso reduz (na maioria das vezes de forma drástica) a velocidade do sistema operativo. Muitos utilizadores nem sequer dão por isso, pois não estão ao corrente desta nova definição do Windows.
A forma mais rápida de resolver isso é indo até à pasta C:\WINDOWS\PREFETCH e apagar tudo o que esteja lá dentro. No próximo arranque, o seu Windows deverá estar mais rápido outra vez.
Claro que apagar tudo não é suficiente: com o tempo, a pasta torna-se a encher de ficheiros inuteis. Então como é possível resolver isso de vez? A única forma é desactivando parcial ou totalmente a colocação em cache (Prefetch).
Para o fazer execute o Regedit e vá até esta chave do Registo:
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters
Na chave EnablePrefetcher, pode definir 4 valores diferentes:
* 0 - DESACTIVA por completo a colocação em cache. NÃO é recomendado.
* 1 - activa apenas para as aplicações usadas frequentemente pelo utilizador (acelera a respectiva execução)
* 2 - activa apenas para aplicações do arranque do Windows (acelera consideravelmente o arranque)
* 3 - activa totalmente a colocação em cache (é a definição por defeito)
Depois de definir o valor, reinicie o computador para aplicar a nova definição (é recomendado que apague a pasta Windows\Prefetch depois de alterar esta definição.
Abraços
)