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Sim, a celulite pode ser combatida, mas não há milagres. A combinação perfeita é exercício, dieta, massagem com um bom produto anticelulítico e muita preserverança.
Tendemos a associar a celulite a excesso de peso, mas estes dois inimigos não andam necessariamente de mãos dadas.
Daí que, muitas vezes, as dietas tenham resultados insatisfatórios, porque apesar da perda de peso a celulite continua no mesmo sítio. Isto acontece porque a celulite não é apenas gordura.
Trata-se de uma alteração do tecido adiposo subcutâneo resultante de um processo inflamatório ocorrido na camada mais profunda da pele, a hipoderme, onde se localizam os adipócitos, células encarregues, entre outras funções, de armazenar energia sob a forma de gorduras.
E qual a causa deste processo inflamatório que está na origem da celulite? Na mulher, os adipócitos estão enquadrados por membranas fibrosas que unem os músculos à superfície cutânea.
O aumento de volume dos adipócitos comprime os linfáticos e a microcirculação destas membranas, dificultando a sua drenagem e provocando uma resposta inflamatória que leva à retracção das membranas fibrosas e consequente retracção da pele, provocando o aspecto casca de laranja.Porque tenho celulite?
Em primeiro lugar, porque é mulher. Na mulher, não só a estrutura da gordura (orientação das fibras entre os adipócitos) favorece a formação de celulite, como o aumento da actividade estrogénica (factor hormonal) provoca uma modificação da distribuição e volume do tecido adiposo.
Para além disso, também são factores determinantes a componente hereditária (90% das mulheres que têm celulite vão transmiti-la às suas filhas) e a má circulação (promove a retenção de líquidos). Contudo, o aparecimento da celulite com maior ou menor intensidade é, em grande medida, uma questão de (maus) hábitos de vida, nomeadamente sedentarismo, alimentação desequilibrada e excesso de toxinas provenientes do tabaco e álcool.
sapo.
Tendemos a associar a celulite a excesso de peso, mas estes dois inimigos não andam necessariamente de mãos dadas.
Daí que, muitas vezes, as dietas tenham resultados insatisfatórios, porque apesar da perda de peso a celulite continua no mesmo sítio. Isto acontece porque a celulite não é apenas gordura.
Trata-se de uma alteração do tecido adiposo subcutâneo resultante de um processo inflamatório ocorrido na camada mais profunda da pele, a hipoderme, onde se localizam os adipócitos, células encarregues, entre outras funções, de armazenar energia sob a forma de gorduras.
E qual a causa deste processo inflamatório que está na origem da celulite? Na mulher, os adipócitos estão enquadrados por membranas fibrosas que unem os músculos à superfície cutânea.
O aumento de volume dos adipócitos comprime os linfáticos e a microcirculação destas membranas, dificultando a sua drenagem e provocando uma resposta inflamatória que leva à retracção das membranas fibrosas e consequente retracção da pele, provocando o aspecto casca de laranja.Porque tenho celulite?
Em primeiro lugar, porque é mulher. Na mulher, não só a estrutura da gordura (orientação das fibras entre os adipócitos) favorece a formação de celulite, como o aumento da actividade estrogénica (factor hormonal) provoca uma modificação da distribuição e volume do tecido adiposo.
Para além disso, também são factores determinantes a componente hereditária (90% das mulheres que têm celulite vão transmiti-la às suas filhas) e a má circulação (promove a retenção de líquidos). Contudo, o aparecimento da celulite com maior ou menor intensidade é, em grande medida, uma questão de (maus) hábitos de vida, nomeadamente sedentarismo, alimentação desequilibrada e excesso de toxinas provenientes do tabaco e álcool.
sapo.