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Ainda na maternidade
Cuidados essenciais para um pós-parto tranquilo
Depois do nascimento do bebé, são necessários cuidados especiais, quer para a mãe, quer para o recém-nascido. Os profissionais que acompanham o pós-parto estão preparados para o esclarecimento de todas as dúvidas. São eles que acompanham, educam, avaliam situações de risco e preparam as mães para cuidar dos filhos em casa.
Texto: Cláudia Pinto
Entrevista: Solange Fernandes, Enfermeira especializada em obstetrícia
Quais os primeiros cuidados que uma recém mamã recebe na maternidade?
No pós-parto imediato, ainda no bloco de partos, à puérpera são monitorizados os sinais vitais com frequência, feitos os cuidados perineais para se manter limpa e confortável e com frequência também é avaliada a formação do globo de pinard (se o útero esta contraído) e são vigiadas as perdas hemáticas. O recém-nascido é posteriormente colocado e adaptado à mama se for vontade da mãe. Se o parto tiver sido por cesariana, ainda são administrados alguns soros por uma veia periférica e também a analgesia epidural se tiver sido necessário.
O pós-parto é um momento único de vinculação dos pais e do recém-nascido, esclarecendo-se todas as dúvidas do casal em relação aos cuidados a ter com o recém-nascido.
Por outro lado, podem existir situações de risco logo após o parto. Quais são as mais frequentes ou as mais arriscadas para a mãe?
O mais importante é vigiar a contracção do útero, as perdas hemáticas, os sinais vitais e o estado de consciência da mulher. Através disso, pode-se detectar precocemente uma atonia uterina, uma retenção placentar, lacerações dos canais de parto, pré-eclampsias ou ainda a coagulação disseminada.
Qual o acompanhamento que é dado à mãe e à sua relação com o bebé recém-nascido?
Os profissionais de saúde que acompanham as puérperas, ajudam-nas na amamentação, ensinam cuidados de higiene do recém-nascido, esclarecem acerca da posição para dormir e informam a mamã sobre os ciclos de sono do bebé. São ainda dadas informações sobre os soluços, as mudas da fralda, a vacinação, o choro do recém-nascido, as cólicas, entre muitos outros ensinamentos. Posteriormente, mãe e bebé devem frequentar as consultas de acompanhamento pós-parto.
Que outros cuidados são proporcionados às recém mamãs enquanto estão internadas na maternidade?
É feita uma avaliação dos sinais vitais com regularidade e as enfermeiras ajudam as mamãs na amamentação ou na alimentação artificial do recém-nascido.
Os ensinamentos no pós-parto são também fundamentais, no que respeita à contracepção indicada para esta fase.
Que conselhos daria às recém mamãs que se consideram protegidas na maternidade ou no hospital e que têm receio de não serem capazes de cuidar dos filhos em casa?
Por mais conhecimento que alguém possa ter para cuidar de um recém-nascido, há uma coisa que só a mãe é que pode de dar - um amor imenso que nenhuma enfermeira ou médico substituir. O cuidar dos filhos, em casa, é um processo de aprendizagem que, tanto a mãe, como o recém-nascido vão ter de partilhar. Esta fase é essencial para o estabelecimento de uma relação única entre mãe e filho. No entanto, é fundamental que as mães tenham um apoio e um serviço onde recorrer, em caso de dúvida, nem que seja por telefone e esse contacto privilegiado já é possível na maioria das maternidades do país.
Sinais de alarme no pós parto
- Perda aumentada de sangue.
- Febre puerperal que pode ser resolvida se for detectada precocemente através da vigilância da involução uterina e das perdas hemáticas; das tensões arteriais e da temperatura. Caso estes sinais sejam detectados no domicílio, a recém mamã deverá recorrer a uma urgência de obstetrícia.
- Alterações nas mamas. Se as mulheres detectarem que as mamas ficam duras, precisam de extrair o excesso de leite de forma a prevenir o ingurgitamento mamário, a mastite ou o abcesso mamário. Existem também fissuras nos mamilos que são muito dolorosas e que dificultam a amamentação (veja o artigo sobre problemas na amamentação, publicado nesta edição, e saiba como solucioná-los). As situações relacionadas com os mamilos podem ser evitadas e resolvidas com o aconselhamento adequado por parte das enfermeiras especializadas em obstetrícia.
Sabia que… o bebé procura naturalmente o mamilo da mãe? Algumas pesquisas mostram que um bebé associa o cheiro do líquido das suas mãos com o cheiro dos mamilos da mãe. Caso seja colocado na sua barriga, é natural que faça alguns movimentos até atingir o seio da mamã. Este primeiro momento é assim crucial para o sucesso da amamentação.
Mantenha-se tranquila…
- Depois do nascimento, tente descansar do grande turbilhão de emoções por que passou. Se estiver muito cansada, peça ao seu companheiro para evitar um grande aglomerado de visitas. Para si e para o bebé, o momento é de adaptação. Os amigos e familiares não se irão zangar consigo caso peça um pouco de privacidade. Além disso, terão tempo para conhecer o novo membro da família.
- Se sentir dores, não tenha qualquer espécie de vergonha em chamar a equipa médica que a está a assistir. Deve falar com as enfermeiras ou o médico assistente sobre as suas dúvidas e os seus anseios. Diga-lhes que tem dores pois só assim será prescrita uma medicação de alívio das mesmas.
- Partilhe as suas emoções com as recém mamãs que a acompanham no quarto. Se for o seu primeiro filho, pode colher alguns ensinamentos e experiências de vida de mães de segundo ou terceiros filhos que também estejam internadas.
- Aproveite o horário especial de visitas para o pai do bebé para viver este novo momento a três. Partilhe com ele a felicidade que está a sentir e deixe-o ajudar em tudo o que precisar. Não o exclua do vínculo entre mãe e filho mas deixe-o partilhar a sensação única da paternidade.
- Desligue o telemóvel. Não atenda chamadas. Reserve os momentos em que o bebé está a dormir para ouvir as mensagens de voz ou ler as várias sms de Parabéns. Não se torne refém das novas tecnologias porque o momento tem de ser de tranquilidade. Afinal, tudo é novo para si mas muito mais inquietante para o bebé que estava protegido e num ambiente muito mais sossegado dentro da sua barriga.
- Aproveite todos os ensinamentos que as enfermeiras proporcionam na maternidade. É essencial recolher tudo o que aprender para que possa repetir em casa, com o seu companheiro. Juntos irão tratar do bebé da melhor forma. Mesmo que não se sinta preparada para as tarefas de mãe, certamente que verificará que tudo é inato e que parece que nunca fez outra coisa da vida. Aproveite estes momentos únicos e seja muito feliz!
DESTAQUES
O pós-parto é um momento único de vinculação dos pais e do recém-nascido
O mais importante é vigiar a contracção do útero, as perdas hemáticas, os sinais vitais e o estado de consciência da mulher
O esclarecimento de dúvidas por telefone já é permitido em várias maternidades do país, depois da mãe e bebé terem alta
É feita uma avaliação dos sinais vitais com regularidade e as enfermeiras ajudam as mamãs na amamentação ou na alimentação artificial do recém-nascido
Aproveite o horário especial de visitas para o pai do bebé para viver este novo momento a três
Cuidados essenciais para um pós-parto tranquilo
Depois do nascimento do bebé, são necessários cuidados especiais, quer para a mãe, quer para o recém-nascido. Os profissionais que acompanham o pós-parto estão preparados para o esclarecimento de todas as dúvidas. São eles que acompanham, educam, avaliam situações de risco e preparam as mães para cuidar dos filhos em casa.
Texto: Cláudia Pinto
Entrevista: Solange Fernandes, Enfermeira especializada em obstetrícia
Quais os primeiros cuidados que uma recém mamã recebe na maternidade?
No pós-parto imediato, ainda no bloco de partos, à puérpera são monitorizados os sinais vitais com frequência, feitos os cuidados perineais para se manter limpa e confortável e com frequência também é avaliada a formação do globo de pinard (se o útero esta contraído) e são vigiadas as perdas hemáticas. O recém-nascido é posteriormente colocado e adaptado à mama se for vontade da mãe. Se o parto tiver sido por cesariana, ainda são administrados alguns soros por uma veia periférica e também a analgesia epidural se tiver sido necessário.
O pós-parto é um momento único de vinculação dos pais e do recém-nascido, esclarecendo-se todas as dúvidas do casal em relação aos cuidados a ter com o recém-nascido.
Por outro lado, podem existir situações de risco logo após o parto. Quais são as mais frequentes ou as mais arriscadas para a mãe?
O mais importante é vigiar a contracção do útero, as perdas hemáticas, os sinais vitais e o estado de consciência da mulher. Através disso, pode-se detectar precocemente uma atonia uterina, uma retenção placentar, lacerações dos canais de parto, pré-eclampsias ou ainda a coagulação disseminada.
Qual o acompanhamento que é dado à mãe e à sua relação com o bebé recém-nascido?
Os profissionais de saúde que acompanham as puérperas, ajudam-nas na amamentação, ensinam cuidados de higiene do recém-nascido, esclarecem acerca da posição para dormir e informam a mamã sobre os ciclos de sono do bebé. São ainda dadas informações sobre os soluços, as mudas da fralda, a vacinação, o choro do recém-nascido, as cólicas, entre muitos outros ensinamentos. Posteriormente, mãe e bebé devem frequentar as consultas de acompanhamento pós-parto.
Que outros cuidados são proporcionados às recém mamãs enquanto estão internadas na maternidade?
É feita uma avaliação dos sinais vitais com regularidade e as enfermeiras ajudam as mamãs na amamentação ou na alimentação artificial do recém-nascido.
Os ensinamentos no pós-parto são também fundamentais, no que respeita à contracepção indicada para esta fase.
Que conselhos daria às recém mamãs que se consideram protegidas na maternidade ou no hospital e que têm receio de não serem capazes de cuidar dos filhos em casa?
Por mais conhecimento que alguém possa ter para cuidar de um recém-nascido, há uma coisa que só a mãe é que pode de dar - um amor imenso que nenhuma enfermeira ou médico substituir. O cuidar dos filhos, em casa, é um processo de aprendizagem que, tanto a mãe, como o recém-nascido vão ter de partilhar. Esta fase é essencial para o estabelecimento de uma relação única entre mãe e filho. No entanto, é fundamental que as mães tenham um apoio e um serviço onde recorrer, em caso de dúvida, nem que seja por telefone e esse contacto privilegiado já é possível na maioria das maternidades do país.
Sinais de alarme no pós parto
- Perda aumentada de sangue.
- Febre puerperal que pode ser resolvida se for detectada precocemente através da vigilância da involução uterina e das perdas hemáticas; das tensões arteriais e da temperatura. Caso estes sinais sejam detectados no domicílio, a recém mamã deverá recorrer a uma urgência de obstetrícia.
- Alterações nas mamas. Se as mulheres detectarem que as mamas ficam duras, precisam de extrair o excesso de leite de forma a prevenir o ingurgitamento mamário, a mastite ou o abcesso mamário. Existem também fissuras nos mamilos que são muito dolorosas e que dificultam a amamentação (veja o artigo sobre problemas na amamentação, publicado nesta edição, e saiba como solucioná-los). As situações relacionadas com os mamilos podem ser evitadas e resolvidas com o aconselhamento adequado por parte das enfermeiras especializadas em obstetrícia.
Sabia que… o bebé procura naturalmente o mamilo da mãe? Algumas pesquisas mostram que um bebé associa o cheiro do líquido das suas mãos com o cheiro dos mamilos da mãe. Caso seja colocado na sua barriga, é natural que faça alguns movimentos até atingir o seio da mamã. Este primeiro momento é assim crucial para o sucesso da amamentação.
Mantenha-se tranquila…
- Depois do nascimento, tente descansar do grande turbilhão de emoções por que passou. Se estiver muito cansada, peça ao seu companheiro para evitar um grande aglomerado de visitas. Para si e para o bebé, o momento é de adaptação. Os amigos e familiares não se irão zangar consigo caso peça um pouco de privacidade. Além disso, terão tempo para conhecer o novo membro da família.
- Se sentir dores, não tenha qualquer espécie de vergonha em chamar a equipa médica que a está a assistir. Deve falar com as enfermeiras ou o médico assistente sobre as suas dúvidas e os seus anseios. Diga-lhes que tem dores pois só assim será prescrita uma medicação de alívio das mesmas.
- Partilhe as suas emoções com as recém mamãs que a acompanham no quarto. Se for o seu primeiro filho, pode colher alguns ensinamentos e experiências de vida de mães de segundo ou terceiros filhos que também estejam internadas.
- Aproveite o horário especial de visitas para o pai do bebé para viver este novo momento a três. Partilhe com ele a felicidade que está a sentir e deixe-o ajudar em tudo o que precisar. Não o exclua do vínculo entre mãe e filho mas deixe-o partilhar a sensação única da paternidade.
- Desligue o telemóvel. Não atenda chamadas. Reserve os momentos em que o bebé está a dormir para ouvir as mensagens de voz ou ler as várias sms de Parabéns. Não se torne refém das novas tecnologias porque o momento tem de ser de tranquilidade. Afinal, tudo é novo para si mas muito mais inquietante para o bebé que estava protegido e num ambiente muito mais sossegado dentro da sua barriga.
- Aproveite todos os ensinamentos que as enfermeiras proporcionam na maternidade. É essencial recolher tudo o que aprender para que possa repetir em casa, com o seu companheiro. Juntos irão tratar do bebé da melhor forma. Mesmo que não se sinta preparada para as tarefas de mãe, certamente que verificará que tudo é inato e que parece que nunca fez outra coisa da vida. Aproveite estes momentos únicos e seja muito feliz!
DESTAQUES
O pós-parto é um momento único de vinculação dos pais e do recém-nascido
O mais importante é vigiar a contracção do útero, as perdas hemáticas, os sinais vitais e o estado de consciência da mulher
O esclarecimento de dúvidas por telefone já é permitido em várias maternidades do país, depois da mãe e bebé terem alta
É feita uma avaliação dos sinais vitais com regularidade e as enfermeiras ajudam as mamãs na amamentação ou na alimentação artificial do recém-nascido
Aproveite o horário especial de visitas para o pai do bebé para viver este novo momento a três