Descubra a posição ideal para amamentar

A amamentação deverá ser o mais natural possível. Os elementos artificiais que usualmente são recomendados, na maioria dos casos, prejudicam o decurso natural da amamentação.

Para ter uma ideia, as bombas utilizadas durante o ingurgitamento podem desequilibrar a produção de leite na sua adaptação oferta/procura;

Os mamilos de silicone estão associados a menor produção de leite e as chupetas e tetinas utilizadas precocemente estão na origem da “confusão de mamilos” (nipple confusion), uma confusão comum do bebé, por não saber distinguir a pega da chupeta e a pega no peito da mãe, sendo a pega correcta a base essencial para uma amamentação bem sucedida. Uma pega eficaz é essencial para uma amamentação bem sucedida.

A dor nos mamilos é um sinal de alerta de que a pega não está adequada, o que poderá causar desconforto à mãe e interferir na alimentação do bebé. Se a dor persistir, por favor contacte, logo que possível, o seu médico de familia.

Como ajudar o bebé a pegar na mama:

- Tocar os lábios do bebé com o mamilo;

- Direccionar o mamilo para o palato do bebé;

- Esperar até que a boca esteja bem aberta;

- Nessa altura trazer o bebé rapidamente à mama;

- O nariz e o queixo do bebé ficam junto à mama;

- A cabeça do bebé deve estar alinhada com o resto do corpo (para não ter a cabeça voltada para o lado para mamar)Vê-se pouca aréola por baixo;

- Puxar, com o dedo indicador, o queixo do bebé para baixo, fazendo com que a boca abra mais e o lábio inferior esteja virado para fora;

- Pode-se ver e ouvir a deglutição.

Como segurar a mama

Primeiro, a mãe deve encontrar-se numa posição confortável.

A mão deve estar em forma de C - com os quatro dedos contra a parede do tórax debaixo da mama, com o indicador a apoiar a mama por baixo, o polegar coloca-o acima da zona superior da aréola.

Os dedos não devem estar próximos de mais do mamilo.


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