Prevenir acidentes domésticos

Os acidentes domésticos podem ter consequências muito graves e até fatais. Transforme a sua casa num lugar mais seguro.


Os acidentes domésticos são muito comuns. Mesmo com todo o cuidado, há objectos e situações que representam risco e podem provocar acidentes. Para as crianças e para os idosos, em especial, todas as divisões da casa podem representar um enorme risco.


Um tapete que não está devidamente assente com protecção antiderrapante, uma gaveta da cómoda aberta, a porta de um armário, um fio do telefone solto, podem provocar quedas e traumatismos com consequências muito graves. Por vezes, esses acidentes são tão graves que podem levar à morte.


Quais são os factores de risco ou causas mais frequentes de acidentes domésticos?

Escorregar ao andar sobre pisos molhados, húmidos ou encerados;
Andar de meias ou usar chinelos e sapatos mal apertados;
Móveis no meio do caminho (gavetas abertas, por exemplo), principalmente entre o quarto e a casa de banho;
Escadas com degraus de tamanhos diferentes;
Tapetes nos quartos, casas de banho, corredores e outras divisões da casa;
Pouca iluminação;
Estar em pé em cima de um banco ou cadeira;
Tonturas ao levantar-se;
Visão alterada pela idade;
Perda do equilíbrio, muitas vezes causada por remédios;
Nos mais idosos, enfraquecimento dos ossos e dos músculos;
Soleiras das portas não niveladas com o chão.


Quais são os factores de risco ou causas mais frequentes de acidentes domésticos envolvendo idosos?

Visão e audição deficientes;
Enfraquecimento dos ossos e dos músculos;
Problemas de locomoção ou osteoarticulares e tremores;
Factores do ambiente;
Iluminação deficiente;
Inexistência de corrimão ou de barras de segurança, nomeadamente na banheira;
Mobília instável;
Pavimento escorregadio;
Calçado não apropriado.






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