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Os meus filhos
Está a chegar a altura em que o seu rebento tem de deixar as fraldas. Nesta altura começam as dúvidas, pois não se sabe bem por onde começar.
Se a sua criança tiver por volta de 1 ano de idade, está na altura de começar a treiná-la para começar a fazer as suas necessidades no pote, deixando pouco a pouco a necessidade de usar fraldas. Esse treino pode começar com simples passos prévios. Ficam aqui algumas dicas:
Comece cedo
◦Se a situação for confortável para si, leve a sua criança consigo quando for à casa de banho. Explique-lhe o que está a fazer sentada na sanita. Explique-lhe que quando for maior também vai fazer cocó e xixi na sanita, em vez de o fazer nas fraldas.
◦Sempre que mudar a fralda, durante esse tempo, narre o acontecimento com as palavras cocó, limpar, xixi,… todas as relacionadas com o facto de ir à casa de banho.
◦Ensine a sua criança a compreender tarefas, coisas simples como: “por favor vai buscar o brinquedo à sala”, ou “por favor coloca a bola no cesto dos brinquedos”.
◦Deixe a sua criança perceber se ele encheu ou molhou a fralda. Diga-lhe “fizeste cocó” ou “fizeste xixi”.
◦Incentive a sua criança a fazer ela mesma as suas coisas, como puxar as calças, beber pelo seu copo, …
◦Diariamente propicie um momento tranquilo onde lê para a sua criança, mantendo-a atenta e calma. Desta forma a criança aprende a ter momentos de quietude sentindo que é um momento especial. Mais tarde poderá associar a hora de ir ao pote a este momento, quando assim for necessário.
◦Pergunte à sua criança se ela está pronta para fazer xixi e cocó como os adultos, e incentive-a com o facto de vir poder fazer algo que os adultos fazem.
Prepare-se
◦Compre um pote estável para iniciar, fraldas de cinta elástica, e mais algumas com sensação de humidade.
◦Coloque o pote na casa de banho e diga à sua criança para o que serve.
◦Leia alguns livros divertidos para crianças sobre o “ir sozinha ao pote”.
◦Deixe a criança simplesmente sentar-se no pote, e não espere que ela faça nada.
Treine
◦Comece a vestir a sua criança com fraldas de cinta de elástico, bem como calções ou calças fáceis de descer.
◦Crie uma rotina: logo que ela acorde, antes de dormir, depois dela comer, antes de entrar no carro, sente-a no pote.
◦Se lhe parecer que ela está para fazer algo, não lhe pergunte, diga-lhe: vamos ao pote.
◦Quer seja menino ou menina, ambos conseguem aprender a sentar-se. Ensine o seu menino a colocar o pénis para baixo quando está no pote. Logo que ele consiga, poderá fazer xixi em pé.
◦Neste tipo de situação a criança tem de estar relaxada, por isso, leia-lhe um livro, conte-lhe uma história, ou simplesmente converse com ela acerca de algo.
◦Compre um sabonete colorido num formato divertido. Faça com que o lavar de mãos logo de seguida seja algo engraçado e faça parte da rotina.
◦Elogie-a muito quando ela conseguir!
◦Não espere que não existam derrames e alguns acidentes, é normal; prepare-se para limpar de forma calma sem dar muita importância ao assunto.
◦Durante o sono opte por fraldas de cinta elástica.
◦Sempre que estiver fora de casa, vá a casas de banho diferentes: no café, restaurante, para que a criança se habitue a casas de banho diversas.
◦Tenha paciência, são necessários 3 a 12 meses para que a sua criança consiga fazer as necessidades de forma independente.
◦Se a sua criança fizer birra e grandes alaridos porque não quer usar o pote, não perca a calma. Se perceber que está a ficar sem paciência, pare o treino. Reveja o que pode estar a falhar e recomece mais tarde. Pode não ser a altura certa para a sua criança. Cada criança tem o seu próprio timing. Quando voltar a tentar use outra estratégia diferente.
sp.
Está a chegar a altura em que o seu rebento tem de deixar as fraldas. Nesta altura começam as dúvidas, pois não se sabe bem por onde começar.
Se a sua criança tiver por volta de 1 ano de idade, está na altura de começar a treiná-la para começar a fazer as suas necessidades no pote, deixando pouco a pouco a necessidade de usar fraldas. Esse treino pode começar com simples passos prévios. Ficam aqui algumas dicas:
Comece cedo
◦Se a situação for confortável para si, leve a sua criança consigo quando for à casa de banho. Explique-lhe o que está a fazer sentada na sanita. Explique-lhe que quando for maior também vai fazer cocó e xixi na sanita, em vez de o fazer nas fraldas.
◦Sempre que mudar a fralda, durante esse tempo, narre o acontecimento com as palavras cocó, limpar, xixi,… todas as relacionadas com o facto de ir à casa de banho.
◦Ensine a sua criança a compreender tarefas, coisas simples como: “por favor vai buscar o brinquedo à sala”, ou “por favor coloca a bola no cesto dos brinquedos”.
◦Deixe a sua criança perceber se ele encheu ou molhou a fralda. Diga-lhe “fizeste cocó” ou “fizeste xixi”.
◦Incentive a sua criança a fazer ela mesma as suas coisas, como puxar as calças, beber pelo seu copo, …
◦Diariamente propicie um momento tranquilo onde lê para a sua criança, mantendo-a atenta e calma. Desta forma a criança aprende a ter momentos de quietude sentindo que é um momento especial. Mais tarde poderá associar a hora de ir ao pote a este momento, quando assim for necessário.
◦Pergunte à sua criança se ela está pronta para fazer xixi e cocó como os adultos, e incentive-a com o facto de vir poder fazer algo que os adultos fazem.
Prepare-se
◦Compre um pote estável para iniciar, fraldas de cinta elástica, e mais algumas com sensação de humidade.
◦Coloque o pote na casa de banho e diga à sua criança para o que serve.
◦Leia alguns livros divertidos para crianças sobre o “ir sozinha ao pote”.
◦Deixe a criança simplesmente sentar-se no pote, e não espere que ela faça nada.
Treine
◦Comece a vestir a sua criança com fraldas de cinta de elástico, bem como calções ou calças fáceis de descer.
◦Crie uma rotina: logo que ela acorde, antes de dormir, depois dela comer, antes de entrar no carro, sente-a no pote.
◦Se lhe parecer que ela está para fazer algo, não lhe pergunte, diga-lhe: vamos ao pote.
◦Quer seja menino ou menina, ambos conseguem aprender a sentar-se. Ensine o seu menino a colocar o pénis para baixo quando está no pote. Logo que ele consiga, poderá fazer xixi em pé.
◦Neste tipo de situação a criança tem de estar relaxada, por isso, leia-lhe um livro, conte-lhe uma história, ou simplesmente converse com ela acerca de algo.
◦Compre um sabonete colorido num formato divertido. Faça com que o lavar de mãos logo de seguida seja algo engraçado e faça parte da rotina.
◦Elogie-a muito quando ela conseguir!
◦Não espere que não existam derrames e alguns acidentes, é normal; prepare-se para limpar de forma calma sem dar muita importância ao assunto.
◦Durante o sono opte por fraldas de cinta elástica.
◦Sempre que estiver fora de casa, vá a casas de banho diferentes: no café, restaurante, para que a criança se habitue a casas de banho diversas.
◦Tenha paciência, são necessários 3 a 12 meses para que a sua criança consiga fazer as necessidades de forma independente.
◦Se a sua criança fizer birra e grandes alaridos porque não quer usar o pote, não perca a calma. Se perceber que está a ficar sem paciência, pare o treino. Reveja o que pode estar a falhar e recomece mais tarde. Pode não ser a altura certa para a sua criança. Cada criança tem o seu próprio timing. Quando voltar a tentar use outra estratégia diferente.
sp.