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MMAD
Visitante
Massa
1/3 xíc. de chá de farinha de trigo
1/3 xíc. de chá aveia em flocos finos
1/3 xíc. de chá de farelo de trigo
1 xíc. de chá de leite desnatado
1 ovo inteiro
1 envelope de adoçante
Preparação
Bater todos os ingredientes no liquidificador e deixar descansar por 15 minutos na geladeira. Aquecer uma frigideira e untar com manteiga, fazer cada crepe com meia concha de massa.
Recheio
500 ml de leite desnatado 2 colheres de maisena 2 gemas 1 colher de chá de baunilha 1/2 lata de creme de leite light 2 colheres de sopa de adoçante próprio para cozinha
Preparação
Bater os ingredientes no liquidificador e levar à panela. Deixar ferver, abaixar o fogo e cozinhar por 10 minutos. Deixar esfriar e rechear os crepes.
1/3 xíc. de chá de farinha de trigo
1/3 xíc. de chá aveia em flocos finos
1/3 xíc. de chá de farelo de trigo
1 xíc. de chá de leite desnatado
1 ovo inteiro
1 envelope de adoçante
Preparação
Bater todos os ingredientes no liquidificador e deixar descansar por 15 minutos na geladeira. Aquecer uma frigideira e untar com manteiga, fazer cada crepe com meia concha de massa.
Recheio
500 ml de leite desnatado 2 colheres de maisena 2 gemas 1 colher de chá de baunilha 1/2 lata de creme de leite light 2 colheres de sopa de adoçante próprio para cozinha
Preparação
Bater os ingredientes no liquidificador e levar à panela. Deixar ferver, abaixar o fogo e cozinhar por 10 minutos. Deixar esfriar e rechear os crepes.