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Um excelente tratamento natural para acalmar é um suco que tem como ingredientes principais o maracujá e a camomila. Para preparar esse remédio caseiro são necessários os seguintes ingredientes: 200 ml de suco de uva, 200 ml de suco de maçã, 200 ml de suco de maracujá, 3 folhas de maracujá, 5g de camomila, 2 folhas de limão e 1 copo de água.
O primeiro passo para preparar este remédio caseiro é preparar um chá com as folhas de camomila, de maracujá e de limão. Basta jogar água fervente sobre as ervas e deixar o chá em infusão por aproximadamente 10 minutos.
Posteriormente adicione o chá com o restante dos ingredientes no liquidificador e bata bem.
Esse remédio caseiro é excelente para quem sofre de ansiedade, agitação ou insônia, pois seus ingredientes possuem propriedades sedativas e calmantes que ajudam os indivíduos a relaxarem. Beba 1 copo desse suco natural todos os dias pela manhã, ainda em jejum e tenha uma vida mais tranqüila.
O primeiro passo para preparar este remédio caseiro é preparar um chá com as folhas de camomila, de maracujá e de limão. Basta jogar água fervente sobre as ervas e deixar o chá em infusão por aproximadamente 10 minutos.
Posteriormente adicione o chá com o restante dos ingredientes no liquidificador e bata bem.
Esse remédio caseiro é excelente para quem sofre de ansiedade, agitação ou insônia, pois seus ingredientes possuem propriedades sedativas e calmantes que ajudam os indivíduos a relaxarem. Beba 1 copo desse suco natural todos os dias pela manhã, ainda em jejum e tenha uma vida mais tranqüila.
Fonte: tuasaude