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Para evitar picadas de melgas e mosquitos, proteja a família com vestuário adequado e, se necessário, use um repelente eficaz. Nas crianças, aplique um repelente indicado para a idade.
Os repelentes apresentam-se em gel, stick ou vaporizador. Aqueles com princípios ativos sintéticos são mais eficazes do que os naturais, como a citronela ou o óleo de andiroba. Quanto maior é a concentração de princípios ativos, mais duradouro é o efeito. Velas, braceletes e difusores prometem afastar as melgas, mas são pouco úteis.
• Aplique nas zonas expostas do corpo e na roupa, na dose recomendada. Mais quantidade não dá proteção adicional.
• Evite os olhos e a boca, assim como feridas ou pele irritada. Lave as mãos depois.
• A maioria promete agir durante 6 a 8 horas, mas o efeito passa, geralmente, ao fim de 2 ou 3. Renove a aplicação mais cedo.
• Se causar irritação ou outras reações, remova com água e sabonete e contacte o centro de informação antivenenos (808 250 143). Indique a substância ativa.
• Mantenha o produto fora do alcance das crianças.
• Cuidado a usar repelente perto de uma chama ou faísca, porque alguns são muito inflamáveis.
CRIANÇAS TÊM PRODUTOS PRÓPRIOS
O repelente nunca é seguro em recém-nascidos devido aos conservantes e substâncias alergénicas. Nesta fase, proteja-os com redes mosquiteiras.
Entre os 3 meses e os 2 anos, aplique produtos à base de citrodiol com uma concentração inferior a 50 por cento. A partir dos 2 anos, use citrodiol, picridina e icardina (concentração entre 20% e 30 por cento) ou IR3535 (20% a 35 por cento). Prefira em gel ou em creme, em vez de vaporizadores. Os à base de óleo de eucalipto e seus derivados (p-mentano-3,8-diol, PMD, mentoglicol, oil of lemon eucalyptus ou citrodiol) só são indicados a partir dos 3 anos.
O DEET (N,N-dietil-m-toluamida) é um princípio ativo muito eficaz e deve ser usado com moderação, respeitando as instruções da embalagem. Há boas alternativas, como a icaridina ou o citrepel.
DESTINOS COM RISCO DE DENGUE
Em países com risco de dengue, transmitidas por picadas de mosquitos portadores destas doenças, use um repelente 20 a 35% de concentração de DEET. É o caso de Angola, Brasil, México, da região do sudeste asiático e do Arquipélago da Madeira. Convém também reforçar o número de aplicações.
Os sinais de dengue são idênticos aos de uma gripe intensa: febre súbita superior a 38ºC (pode durar 2 a 7 dias), dores de cabeça, nos músculos e nas articulações. Em geral, fazem-se acompanhar por falta de apetite e cansaço. Embora mais raramente, podem aparecer manchas no corpo e hemorragias.
Na maioria dos casos, a doença desaparece sem tratamento específico, mas convém consultar o médico logo que possível. O cansaço pode durar semanas. Entretanto, beba muita água para controlar a febre e, se necessário, tome paracetamol. O ácido acetilsalicílico, como a Aspirina, aumenta o risco de hemorragia.
Em casos muito raros, surgem hemorragias internas, descida da tensão arterial, taquicardia e derrames. Nestas situações, os doentes terão de permanecer internados até controlar os sintomas.
Não existe vacina contra o dengue, pelo que a única forma de preveni-lo é manter o mosquito à distância. Para evitar a picada, é importante:
• usar roupa fresca, larga e, de preferência, clara, a cobrir os braços, as pernas e os tornozelos;
• manter as janelas fechadas, usar rede mosquiteira sobre a cama à noite e recorrer ao ar condicionado para manter o ambiente fresco;
• aplicar repelente com intervalos de 3 a 4 horas. É essencial seguir as instruções do fabricante. Os sprays devem ser usados em locais arejados, para prevenir a inalação.
• evitar zonas com águas paradas, como cisternas, ralos ou terraços com mau escoamento;
• resguardar recipientes, como os pratos dos vasos, que possam acumular água e mosquitos.
deco.proteste
Os repelentes apresentam-se em gel, stick ou vaporizador. Aqueles com princípios ativos sintéticos são mais eficazes do que os naturais, como a citronela ou o óleo de andiroba. Quanto maior é a concentração de princípios ativos, mais duradouro é o efeito. Velas, braceletes e difusores prometem afastar as melgas, mas são pouco úteis.
• Aplique nas zonas expostas do corpo e na roupa, na dose recomendada. Mais quantidade não dá proteção adicional.
• Evite os olhos e a boca, assim como feridas ou pele irritada. Lave as mãos depois.
• A maioria promete agir durante 6 a 8 horas, mas o efeito passa, geralmente, ao fim de 2 ou 3. Renove a aplicação mais cedo.
• Se causar irritação ou outras reações, remova com água e sabonete e contacte o centro de informação antivenenos (808 250 143). Indique a substância ativa.
• Mantenha o produto fora do alcance das crianças.
• Cuidado a usar repelente perto de uma chama ou faísca, porque alguns são muito inflamáveis.
CRIANÇAS TÊM PRODUTOS PRÓPRIOS
O repelente nunca é seguro em recém-nascidos devido aos conservantes e substâncias alergénicas. Nesta fase, proteja-os com redes mosquiteiras.
Entre os 3 meses e os 2 anos, aplique produtos à base de citrodiol com uma concentração inferior a 50 por cento. A partir dos 2 anos, use citrodiol, picridina e icardina (concentração entre 20% e 30 por cento) ou IR3535 (20% a 35 por cento). Prefira em gel ou em creme, em vez de vaporizadores. Os à base de óleo de eucalipto e seus derivados (p-mentano-3,8-diol, PMD, mentoglicol, oil of lemon eucalyptus ou citrodiol) só são indicados a partir dos 3 anos.
O DEET (N,N-dietil-m-toluamida) é um princípio ativo muito eficaz e deve ser usado com moderação, respeitando as instruções da embalagem. Há boas alternativas, como a icaridina ou o citrepel.
DESTINOS COM RISCO DE DENGUE
Em países com risco de dengue, transmitidas por picadas de mosquitos portadores destas doenças, use um repelente 20 a 35% de concentração de DEET. É o caso de Angola, Brasil, México, da região do sudeste asiático e do Arquipélago da Madeira. Convém também reforçar o número de aplicações.
Os sinais de dengue são idênticos aos de uma gripe intensa: febre súbita superior a 38ºC (pode durar 2 a 7 dias), dores de cabeça, nos músculos e nas articulações. Em geral, fazem-se acompanhar por falta de apetite e cansaço. Embora mais raramente, podem aparecer manchas no corpo e hemorragias.
Na maioria dos casos, a doença desaparece sem tratamento específico, mas convém consultar o médico logo que possível. O cansaço pode durar semanas. Entretanto, beba muita água para controlar a febre e, se necessário, tome paracetamol. O ácido acetilsalicílico, como a Aspirina, aumenta o risco de hemorragia.
Em casos muito raros, surgem hemorragias internas, descida da tensão arterial, taquicardia e derrames. Nestas situações, os doentes terão de permanecer internados até controlar os sintomas.
Não existe vacina contra o dengue, pelo que a única forma de preveni-lo é manter o mosquito à distância. Para evitar a picada, é importante:
• usar roupa fresca, larga e, de preferência, clara, a cobrir os braços, as pernas e os tornozelos;
• manter as janelas fechadas, usar rede mosquiteira sobre a cama à noite e recorrer ao ar condicionado para manter o ambiente fresco;
• aplicar repelente com intervalos de 3 a 4 horas. É essencial seguir as instruções do fabricante. Os sprays devem ser usados em locais arejados, para prevenir a inalação.
• evitar zonas com águas paradas, como cisternas, ralos ou terraços com mau escoamento;
• resguardar recipientes, como os pratos dos vasos, que possam acumular água e mosquitos.
deco.proteste