mapa western and central europe

bom dia caros amigos alguém me poderia ajudar,
tenho um tom tom xl europa e tenho o mapa desatualizado a muito tempo.
Na minha profissão dependo muito dele ,
queria atualizá-lo obrigada.

As definições do gps é:
tomtom XL mapa western and central europe 2 gb
navcore 8.010-sistema operativo 190943
32 MG de RAM (livres 3,9 MB) GPS V1.21, Arranque 5.5011

será que posso atualizar e como faze-lo?
Obrigada

ps: o mapa que me pede em atualização no tomtom home é 970.7468 será este a melhor atualização?