gatopreto
GF Ouro
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8 EXERCÍCIOS DE CORRIDA ESSENCIAIS
O Campeão do Mundo XTERRA e treinador profissional Josiah Middaugh mostra-nos 8 exercícios de corrida essenciais para melhorar-mos a nossa técnica e por sua a vez, a nossa performance.
[video=youtube_share;1caLyDtU-rE]https://youtu.be/1caLyDtU-rE[/video]
O Campeão do Mundo XTERRA e treinador profissional Josiah Middaugh mostra-nos 8 exercícios de corrida essenciais para melhorar-mos a nossa técnica e por sua a vez, a nossa performance.
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