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Nunca é demais lembrar:
Economia Doméstica
Quase diariamente somos informados pelos diversos meios de comunicação que o número de famílias portuguesas sobreendividadas é cada vez maior.
Sabemos que nem sempre é fácil ajustar o orçamento às verdadeiras necessidades. Contudo, muitas das famílias que se encontram na situação de sobreendividamento, não são de fracos recursos ou carenciadas.
Acontece que a nossa sociedade consumista faz-nos muitas vezes cair em tentação e, por vezes, acabamos por adquirir o que não nos faz realmente falta. A publicidade está em toda a parte: rua, jornais, caixa do correio, TV, etc; e é cada vez mais tentadora - convence-nos a sentir necessidade de bens supérfluos. É mesmo para isso que ela existe: tornar o inútil em indispensável.
Estamos convencidas que este tema devia ser abordado na Escola. As nossas crianças são seduzidas pela publicidade e conseguem muitas fazer com que os pais se sintam culpados por não poderem satisfazer todos os seus caprichos.
O acesso ao crédito bancário é, por vezes, demasiado fácil, basta um simples telefonema e tudo se resolve “como por magia”. E assim se gera um endividamento em espiral.
A Página Mulher pensou deixar aqui alguns conselhos com o objectivo de ajudar a diminuir algumas despesas, sem contudo alterar a qualidade de vida.
Alimentação e Produtos de limpeza:
- Antes de ir às compras faça uma lista do que precisa e não saia dela.
- Vá às compras com tempo, para poder comparar preços e produtos.
- Consulte folhetos deixados na caixa do correio. Pode valer a pena ir a um supermercado mais distante para comprar alguns produtos mais baratos.
- Utilize as promoções com inteligência, se não precisa, não compre.
- Experimente os produtos brancos (sem marca), em muitos casos podem ser até 30% a 50% mais baratos e terem a mesma qualidade ou até superior aos de marca.
Gás e Electricidade:
- Veja se a tarifa bi-horária da EDP (preços mais baixos à noite e aos fins-de-semana) pode trazer-lhe vantagens.
- Quando comprar electrodomésticos escolha os que consomem menos energia. Verifique na “etiqueta energética”, que vai de A a G.
A - o que menos consome; G - o que mais consome.
- Desligue a TV, a aparelhagem e o leitor de DVD directamente no aparelho (em vez de usar o comando). Retire da tomada a ficha do computador.
- Lave a roupa a 40º em vez de 60º (poupa 55% de energia).
- Utilize o programa económico da máquina de lavar loiça.
- Desligue o ferro eléctrico 5 minutos antes de acabar de passar a roupa.
- Descongele o frigorífico quando a camada de gelo for superior a 3 mm.
- Troque as lâmpadas incandescentes por lâmpadas economizadoras (que permitem poupar 80% de energia). Nalguns países o seu uso já é obrigatório.
- Desligue as luzes nas divisões não utilizadas.
- Desligue o forno 10 minutos antes do final da cozedura.
- Deixe os alimentos arrefecerem antes de os colocar no frigorífico.
- Não deixe a chama-piloto do esquentador acesa.
- Use uma tampa na panela quando estivar a aquecer ou a cozinhar os alimentos.
- Baixe o Lume quando os cozinhados começarem a ferver.
- Desligue o lume um pouco antes de terminar os cozinhados.
Água:
- Tome duche, em vez de banho de imersão. Poupará cerca de 80 mil litros de água por ano.
- Diminua o volume da descarga do autoclismo. Colocando uma garrafa cheia de água ou areia no depósito.
- Não lave a loiça com água corrente.
- Se tiver torneiras a pingar, resolva rapidamente o problema.
Telecomunicações:
- Utilize o telefone fixo, sempre que possível.
- Se tem telefone, Internet e TV vale a pena contratar os três serviços ao mesmo operador.
- Limite-se à oferta mínima de canais da TV por cabo.
Vestuário / Tempos Livres:
- Não compre só roupa de marca.
- Aproveite os saldos.
- Passe a frequentar mais vezes a Biblioteca, em vez de livrarias.
- Evite ir passear para centros comerciais pois acabará sempre por comprar qualquer coisa.
- Aproveite os centros culturais das autarquias, com concertos, que geralmente são gratuitos.
Página Mulher
Economia Doméstica
Quase diariamente somos informados pelos diversos meios de comunicação que o número de famílias portuguesas sobreendividadas é cada vez maior.
Sabemos que nem sempre é fácil ajustar o orçamento às verdadeiras necessidades. Contudo, muitas das famílias que se encontram na situação de sobreendividamento, não são de fracos recursos ou carenciadas.
Acontece que a nossa sociedade consumista faz-nos muitas vezes cair em tentação e, por vezes, acabamos por adquirir o que não nos faz realmente falta. A publicidade está em toda a parte: rua, jornais, caixa do correio, TV, etc; e é cada vez mais tentadora - convence-nos a sentir necessidade de bens supérfluos. É mesmo para isso que ela existe: tornar o inútil em indispensável.
Estamos convencidas que este tema devia ser abordado na Escola. As nossas crianças são seduzidas pela publicidade e conseguem muitas fazer com que os pais se sintam culpados por não poderem satisfazer todos os seus caprichos.
O acesso ao crédito bancário é, por vezes, demasiado fácil, basta um simples telefonema e tudo se resolve “como por magia”. E assim se gera um endividamento em espiral.
A Página Mulher pensou deixar aqui alguns conselhos com o objectivo de ajudar a diminuir algumas despesas, sem contudo alterar a qualidade de vida.
Alimentação e Produtos de limpeza:
- Antes de ir às compras faça uma lista do que precisa e não saia dela.
- Vá às compras com tempo, para poder comparar preços e produtos.
- Consulte folhetos deixados na caixa do correio. Pode valer a pena ir a um supermercado mais distante para comprar alguns produtos mais baratos.
- Utilize as promoções com inteligência, se não precisa, não compre.
- Experimente os produtos brancos (sem marca), em muitos casos podem ser até 30% a 50% mais baratos e terem a mesma qualidade ou até superior aos de marca.
Gás e Electricidade:
- Veja se a tarifa bi-horária da EDP (preços mais baixos à noite e aos fins-de-semana) pode trazer-lhe vantagens.
- Quando comprar electrodomésticos escolha os que consomem menos energia. Verifique na “etiqueta energética”, que vai de A a G.
A - o que menos consome; G - o que mais consome.
- Desligue a TV, a aparelhagem e o leitor de DVD directamente no aparelho (em vez de usar o comando). Retire da tomada a ficha do computador.
- Lave a roupa a 40º em vez de 60º (poupa 55% de energia).
- Utilize o programa económico da máquina de lavar loiça.
- Desligue o ferro eléctrico 5 minutos antes de acabar de passar a roupa.
- Descongele o frigorífico quando a camada de gelo for superior a 3 mm.
- Troque as lâmpadas incandescentes por lâmpadas economizadoras (que permitem poupar 80% de energia). Nalguns países o seu uso já é obrigatório.
- Desligue as luzes nas divisões não utilizadas.
- Desligue o forno 10 minutos antes do final da cozedura.
- Deixe os alimentos arrefecerem antes de os colocar no frigorífico.
- Não deixe a chama-piloto do esquentador acesa.
- Use uma tampa na panela quando estivar a aquecer ou a cozinhar os alimentos.
- Baixe o Lume quando os cozinhados começarem a ferver.
- Desligue o lume um pouco antes de terminar os cozinhados.
Água:
- Tome duche, em vez de banho de imersão. Poupará cerca de 80 mil litros de água por ano.
- Diminua o volume da descarga do autoclismo. Colocando uma garrafa cheia de água ou areia no depósito.
- Não lave a loiça com água corrente.
- Se tiver torneiras a pingar, resolva rapidamente o problema.
Telecomunicações:
- Utilize o telefone fixo, sempre que possível.
- Se tem telefone, Internet e TV vale a pena contratar os três serviços ao mesmo operador.
- Limite-se à oferta mínima de canais da TV por cabo.
Vestuário / Tempos Livres:
- Não compre só roupa de marca.
- Aproveite os saldos.
- Passe a frequentar mais vezes a Biblioteca, em vez de livrarias.
- Evite ir passear para centros comerciais pois acabará sempre por comprar qualquer coisa.
- Aproveite os centros culturais das autarquias, com concertos, que geralmente são gratuitos.
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