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As alergias chegaram!
Como prevenir:
Reduzir as actividades ao ar livre;
Evitar praticar desportos ao ar livre ou campismo, evitar caminhar em grandes espaços relvados ou cortar a relva;
Manter as janelas fechadas, principalmente de manhã e ao final do dia, altura em que as concentrações de pólen são mais elevadas, e em dias de muito vento, quentes e secos;
Usar filtros de partículas nos carros e viajar com as janelas fechadas; os motociclistas devem viajar com capacete integral;
Usar óculos escuros fora de casa.
Os sintomas:
Rinite alérgica: nariz tapado, comichão, espirros e pingo no nariz logo que o alergénio levado pelo ar entra no nariz;
Conjuntivite alérgica: inchaço, vermelhidão e comichão nos olhos;
Asma: tosse, falta de ar, chiadeira no peito, que surge subitamente;
Dermatite atópica: vermelhidão, comichão e descamação da pele;
Sinusite e otite média: apesar de por si não serem doenças alérgicas, com muita frequência associam-se e complicam a rinite. É uma inflamação aguda ou crónica das cavidades em volta do nariz, atrás das maçãs do rosto ou nos ouvidos.
Fonte: Sociedade Portuguesa de Alergologia e Imunologia Clínica
Como prevenir:
Reduzir as actividades ao ar livre;
Evitar praticar desportos ao ar livre ou campismo, evitar caminhar em grandes espaços relvados ou cortar a relva;
Manter as janelas fechadas, principalmente de manhã e ao final do dia, altura em que as concentrações de pólen são mais elevadas, e em dias de muito vento, quentes e secos;
Usar filtros de partículas nos carros e viajar com as janelas fechadas; os motociclistas devem viajar com capacete integral;
Usar óculos escuros fora de casa.
Os sintomas:
Rinite alérgica: nariz tapado, comichão, espirros e pingo no nariz logo que o alergénio levado pelo ar entra no nariz;
Conjuntivite alérgica: inchaço, vermelhidão e comichão nos olhos;
Asma: tosse, falta de ar, chiadeira no peito, que surge subitamente;
Dermatite atópica: vermelhidão, comichão e descamação da pele;
Sinusite e otite média: apesar de por si não serem doenças alérgicas, com muita frequência associam-se e complicam a rinite. É uma inflamação aguda ou crónica das cavidades em volta do nariz, atrás das maçãs do rosto ou nos ouvidos.
Fonte: Sociedade Portuguesa de Alergologia e Imunologia Clínica