Unhas fortes e bonitas sem sacrifício

Uma saúde delicada ou problemas alimentares podem ser a causa de unhas fracas e quebradiças. Morder as unhas é outro fator que as prejudica, então, porque mesmo assim as mordemos? Se você quer ter mãos perfeitas, leia com atenção as orientações a seguir.

As unhas se enfraquecem por vários motivos. Os mais comuns são problemas de metabolismo, alergia, anemia ou deficiências de cálcio ou outros nutrientes essenciais. Mas não só os fatores internos podem fazer com que as unhas facilmente. Pessoas que se expõem muito ao sol, ao uso de detergentes ou outros tipos de produtos de limpeza também estão colocando-nas em risco. Utilizar esmaltes de má qualidade também pode causar este problema.

Mas a grande vilã para quem deseja ter mãos lindas é a péssima mania de mordê-las. Existem tratamentos dos mais diversos para evitar esta mania, como choques ou colocar produtos químicos de sabor repulsivo nos dedos, mas o melhor mesmo é se conscientizar do problema e eliminá-lo da sua vida. Como todo tipo de mau hábito, pode ser bastante difícil abandoná-lo no começo, mas quando suas unhas estiverem bonitas, fortes e perfeitas, verá que o sacrifício valeu à pena.

Algumas dicas para quem quer ter unhas mais bonitas:


Dieta equilibrada
O fator básico para que suas unhas sejam fortes é a alimentação. Você deve ingerir todos os dias a quantidade certa de nutrientes indicada para a sua idade e sua estrutura corpórea.
O cálcio fortalece e dá consistência às unhas. Use e abuse do leite e de seus derivados, além de frutos do mar e peixes. O ferro é outro nutriente imprescindível para a beleza de suas mãos. Você o encontra nos vegetais de folhas escuras como o espinafre, a rúcula e o almeirão, e também nas frutas vermelhas e no fígado bovino.


Manicure
Use sempre a lixa. O uso de tesouras pode fazer com que elas se lasquem. Prefira as mais simples, de papelão, às metálicas, que também racham e estragam as pontas. Lixe-as sempre da borda de dentro para a de fora.
Proteja sempre as mãos ao entrar em contato com substâncias químicas que possam manchá-las. É aconselhável usar sempre um creme hidratante próprio para essa região do corpo, assim como luvas. Nunca corte suas cutículas com tesoura ou com o alicate. Prefira usar um removedor especial, vendido em qualquer loja de cosméticos.


Esmalte
Assegure-se sempre que as camadas de esmalte já estejam secas antes de passar as seguintes. Se você não fizer isso, elas podem ficar manchadas e feias.

Unhas postiças
Se mesmo com todos os cuidados as suas unhas não ficarem do jeito que sempre sonhou, não desista. Unhas postiças ainda são uma boa solução, desde que se conheça o modelo, o tamanho e a forma ideais. Além disso, elas têm de ser muito bem colocadas para não ficarem com a aparência muito artificial e percam o charme. Procure um bom profissional antes de colocá-las.
A maior de todas as vantagens das unhas postiças é que se pode trocar sua cor todos os dias, ficam sempre do tamanho que se quer e não quebram. Nunca tente pintá-las, pois podem ficar com o aspecto pior que o da suas naturais se mal cuidadas.







Fonte:Terra

sao umas dicas mto boas...

Não esconda as suas unhas. Trate-as!

Saiba como
Tão importante como ir ao médico quando se detectam anomalias nas unhas, como as onicomicoses (infecção nas unhas causada por fungos), é controlar os hábitos que favorecem o seu aparecimento.

Para prevenir esta patologia, os especialistas em Dermatologia recomendam:



Cutículas e espigões
Evite traumatismos e manipulações, como arrancar cutículas, tirar espigões (tiras de pele levantadas e dolorosas) ou roer as unhas.

Corte
Corte as unhas quando começam a dificultar as actividades do dia-a-dia (as das mãos, curvas; as dos pés, rectas).

Limpeza
Limpe as unhas diariamente com água, sabão e uma escova suave, e seque os pés com cuidado, incluindo os espaços entre os dedos.

Cosméticos
Seleccione bem os cosméticos para o cuidado das unhas, para evitar possíveis irritações e oclusões (a humidade é o maior risco de infecção).

Unhas dos pés
Use calçado amplo e cómodo (melhor se for de pele).

Chinelos
Utilize sempre chinelos em locais públicos (piscinas, duches públicos, ginásio e sauna) e não ande descalça...

sapo.

Unhas São Beleza Feminina



É verdade que a beleza feminina vê-se e sente-se no seu todo, porém as unhas assumem um papel importante na imagem não só da mulher como também do Homem.

Nunca as unhas foram alvo de tantos e tão variados cuidados e técnicas, disponíveis e ao alcance da maioria das mulheres portuguesas.

Seja em casa, ou na manicure, com verniz ou com unhas falsas, a mulher hoje já não tem desculpa para a unha partida ou mal arranjada, mesmo que seja a mais inexperiente ou descuidada neste campo.

Assim deixamos-lhe aqui alguns conselhos e cuidados que deve ter no tratamento das suas unhas:

* Nunca utilize as suas unhas como instrumento de pressão;
* Sempre que efectue trabalhos que envolvam água utilize luvas de vinil;
o Os contactos directos com detergentes ou líquidos ácidos devem ser evitados;
* Em caso de Trabalhos secos utilize luvas de algodão;
* As unhas compridas aumentam a probabilidade de estas se estragarem mais facilmente;
o A moda não é propriamente as unhas compridas, porém em caso de um evento social pode sempre recorrer a uma aplicação de unhas mais longas (as soluções são muito variadas e divertidas, sempre em função do tipo de evento);
o em termos de corte a moda vai para as formas ovais ou arredondadas, deixando os lados com acabamento em linha recta;
* As cores são muitas e variadas, mantendo-se o vermelho como uma côr sempre na moda. a preferência actual vai para os tons naturais e bejes, recaindo os azuis, cinza e brancos na preferência das mais jovens;
* Evite as peles levantadas, nunca cortando, por essa razão, as cutículas;
o Pelo menos uma vez por semana banhe as suas unhas em água, empurrando nessa ocasião, de forma suave a cutícula para trás, libertando assim a unha e ajudando também ao seu crescimento;
* Outra das formas de cuidar bem das suas unhas é dar-lhes um banho de pelo menos 30 minutos de óleo de bébé;
* Tenha cuidado com os cosméticos que usa nas suas unhas;
o Use a acetona apenas uma vez por semana;
o Use o verniz apenas uma vez por semana;
+ Aconselha-se a manter as unhas pintadas 6 dias e 1 dia de descanso sem verniz;
+ A utilização destes produtos em excesso , além de ressecar as unhas tornam-nas também frágeis e com propensão a partir;
* Aconselha-se à desinfecção periódica dos instrumentos utilizados (limas, alicates, etc...) mantendo-os assim limpos.

Higiene das mãos e unhas



Mãos e unhas

Os homens podem utilizar um cortador de unhas e mantê-lo em sua caixinha ou gaveta pessoal, em casa. Ter um cortador de unhas em casa é conveniente mesmo para os que preferem pagar o serviço nas barbearias que oferecem manicuras para limpeza, corte, polimento e verniz.

As mulheres, mais que os homens, atentam para o cuidado com as unhas, mas não deveriam esperar até que a pintura fique em muito mal estado para refazê-la. Esmaltes de cores claras contribuem mais para o aspecto de limpeza e elegância das mãos femininas, que os esmaltes de cores escuras.






Algumas sugestões para homens e mulheres que pretendam manter a beleza das suas mãos prevenindo o seu envelhecimento precoce:

1. Se está sujeito a trabalhar com detergentes e outros produtos nocivos para a pele, nunca deixe de usar as luvas e no fim lave muito bem as mãos;

2. Os sabonetes em barra, são de evitar por secarem a pele. Lave as mãos com sabonete liquido, de preferência hidratante, para não ficar com aquela sensação de “pele repuxada”;

3. Use um exfoliante uma vez por semana, para remover as impurezas e as células mortas. Existem vários no mercado, mas pode sempre fazer uma máscara exfoliante caseira, misturando sal grosso e vaselina. Esfregue bem as mãos e lave muito bem;

4. Existe um tratamento SOS para os casos mais graves de mão desidratadas. Durante uma semana, ao deitar, massaje as mãos com vaselina e calce umas luvas de flanela. Logo na primeira manhã sentirá a sua pele como se fosse veludo;

5. O limão é óptimo para desencardir. Mergulhe as suas unhas numa tigela com água quente e limão. No entanto, existem casos em que a única solução será esperar que cresçam e ir cortando!;

6. As unhas das mãos, devem ser cortadas e limadas nos cantos. Nos pés é que se cortam a direito para não encravarem;

7. Usar diariamente um bom creme hidratante, de preferência com filtro solar.





In:saudehigienepessoal

Unhas São Beleza Feminina

É verdade que a beleza feminina vê-se e sente-se no seu todo, porém as unhas assumem um papel importante na imagem não só da mulher como também do Homem.

Nunca as unhas foram alvo de tantos e tão variados cuidados e técnicas, disponíveis e ao alcance da maioria das mulheres portuguesas.

Seja em casa, ou na manicure, com verniz ou com unhas falsas, a mulher hoje já não tem desculpa para a unha partida ou mal arranjada, mesmo que seja a mais inexperiente ou descuidada neste campo.

Assim deixamos-lhe aqui alguns conselhos e cuidados que deve ter no tratamento das suas unhas:


Nunca utilize as suas unhas como instrumento de pressão;
Sempre que efectue trabalhos que envolvam água utilize luvas de vinil;
Os contactos directos com detergentes ou líquidos ácidos devem ser evitados;
Em caso de Trabalhos secos utilize luvas de algodão;
As unhas compridas aumentam a probabilidade de estas se estragarem mais facilmente;
A moda não é propriamente as unhas compridas, porém em caso de um evento social pode sempre recorrer a uma aplicação de unhas mais longas (as soluções são muito variadas e divertidas, sempre em função do tipo de evento);
em termos de corte a moda vai para as formas ovais ou arredondadas, deixando os lados com acabamento em linha recta;
As cores são muitas e variadas, mantendo-se o vermelho como uma côr sempre na moda. a preferência actual vai para os tons naturais e bejes, recaindo os azuis, cinza e brancos na preferência das mais jovens;
Evite as peles levantadas, nunca cortando, por essa razão, as cutículas;
Pelo menos uma vez por semana banhe as suas unhas em água, empurrando nessa ocasião, de forma suave a cutícula para trás, libertando assim a unha e ajudando também ao seu crescimento;
Outra das formas de cuidar bem das suas unhas é dar-lhes um banho de pelo menos 30 minutos de óleo de bébé;
Tenha cuidado com os cosméticos que usa nas suas unhas;
Use a acetona apenas uma vez por semana;
Use o verniz apenas uma vez por semana;
Aconselha-se a manter as unhas pintadas 6 dias e 1 dia de descanso sem verniz;
A utilização destes produtos em excesso , além de ressecar as unhas tornam-nas também frágeis e com propensão a partir;
Aconselha-se à desinfecção periódica dos instrumentos utilizados (limas, alicates, etc...) mantendo-os assim limpos.


sp.

Unhas magníficas



Se faz parte daquela categoria de pessoas que não consegue deixar de roer as unhas, veja qual a solução definitiva para ter as unhas que sempre desejou...


O hábito de roer as unhas causa danos não somente na ponta os dedos mas também na saúde pois as pessoas que o mantêm tendem a engolir pequenas partículas, o que pode dar origem a apendicite ou à propagação de infecções bacterianas e virais.

Não se esqueça que as unhas estão em contacto com sujidade e muitas bactérias e vírus.

Se a pimenta ou o verniz amargo não lhe trouxeram a solução, considere a colocação de unhas artificiais. Existem disponíveis muitas alternativas, unhas de gel, porcelana, seda ou fibra de vidro, tudo isso são materiais possíveis para extensões de unhas e todas cumprem a função de as tornar mais agradáveis ao olhar, bonitas e resistentes.

O gel é colado às unhas naturais. À medida que é feita a manutenção, de três em três semanas, é retirado com a ajuda de uma lima dando lugar às unhas verdadeiras que entretanto cresceram.

As unhas de porcelana, de seda e de fibra de vidro partilham do mesmo processo de aplicação. A porcelana no entanto é a opção mais cara devido à qualidade do próprio produto.

O material é colocado em bruto em cima de cada unha sendo posteriormente esculpido no tamanho, cor e forma desejados. A manutenção é menor que no caso do gel pois apenas é feita de dois em dois meses.

Este processo tem normalmente uma taxa de sucesso de 80 a 90% entre os roedores de unhas. Talvez esteja na hora de experimentar.



Fonte.fitpassion

Como ter belas cutículas sem cortá-las



Como ter belas cutículas sem cortá-las


Para ter belas cutículas sem ter que cortá-las com o alicate basta hidratá-las diariamente. Assim, ao fim de aproximadamente 2 meses, a cutícula deixa de crescer tanto e fica quase que imperceptível não interferindo na beleza das mãos.


O que ocorre é que quanto mais se tira cutícula com alicate, mais ela cresce. É uma reação natural do organismo, visto que a cutícula serve para proteger a unha. E basta deixar de tirar a cutícula para que ela tenha um rítmo de crescimento normalizado.


Recomenda-se deixar de tirar a cutícula das unhas com alicate ou qualquer outro objeto, pois este hábito pode até mesmo prejudicar a saúde pois favorece a penetração de fungos e de bactérias.


Para manter a beleza das unhas, o que se pode fazer é passar um bom hidratante para unhas e cutículas 2 vezes por dia, todos os dias, e quando for fazer as unhas somente afastar a cutícula com uma espátula.


O alicate pode ser utilizado somente para levantar aquelas pelinhas que se levantam ou o excesso de cutícula. Mas quanto menos usar, melhor.





Fonte.tuasaude

Como fortalecer as unhas




Fonte:tuasaude

Acetona x removedor: qual é o melhor?



mdemulher

Galeria de unhas bonitas










sentimentocalmo

Meninas linda essa unha né? Achei essa foto em um post nesse blog Procurou por Unhas - makeupworld.com.br, mas assim sempre tentei deixar minhas unhas crescerem e fazer essas maravilhas, mas elas nunca crescem e quando cresce quebram. :Espi43: vou segui as dicas que foram dadas aqui no fórum para ver se eu consigo deixa-las bonitas, se eu consegui tiro uma foto e posto aqui no fórum.

Olá!

condicionador caseiro para as unhas que sempre utilizo: 7 mililitros de azeite de rícino, 3 mililitros de azeite de soja e uma gota se azeite de bergamota. Lubrique as unhas com uma escova e pronto!

Bepantol todas as noites, nas unhas, antes de dormir. Resolveu de vez o meu problema. Foi perfeito.

Retirar o esmalte um dia antes de refazer as unhas também ajudou. Temos que dar um tempo pra unha respirar.