Atualizar mapa TomTom XL apenas memoria interna

Tenho navigator 860.3101 e mapa iberia 860.3101 originais que gostaria de atualizar. Já li vários topicos de ajuda, mas está a faltar-me uma linha orientadora. Agradeço se puderem ajudar. Pelo que percebi, depois da copia de segurança devo limpar a mem interna do gps e tornar a ligar ao pc. Depois deste atualizar copio mapa e vacina para dentro da mem e sigo as instruções?
Agradeço a ajuda antes que faça alguma asneira irremediável. (Pelo menos a cópia de seg. já está)

http://www.geralforum.com/board/2043/483451/1a-ajuda-para-tomtom.html

Aqui tens amigo, as primeiras ajudas e principais, depois damos seguimento ao tópico consuante aqui fores dexando mais informações do que tens e do que precisas/dúvidas.
1 Abraço