Olá Visitante, se gosta do forum e pretende contribuir com um donativo para auxiliar nos encargos financeiros inerentes ao alojamento desta plataforma, pode encontrar mais informações sobre os várias formas disponíveis para o fazer no seguinte tópico: leia mais... O seu contributo é importante! Obrigado.
Amor não correspondido é aquele em que você não é amado de volta. Pode ser uma experiência dolorosa, seja você o ser amado ou aquele que ama. Este artigo oferecerá algumas orientações sobre como lidar com este amor não correspondido, o qual tem assombrado e inspirado pessoas ao longo da história.
Método 1 de 2: Se Você é a Vítima do Amor Não Correspondido
Aceite que um amor romântico não é, em geral, uma decisão consciente.Então, se uma pessoa sabe que você a ama mas não sente o mesmo por você, não veja isso como algum tipo de traição ou como se ela estivesse te rejeitando deliberadamente. Pode ser que a pessoa até “queira” amar você, mas simplesmente não ame, por razões que ela não entenda e possa nunca vir a entender. Algumas vezes, o sentimento apenas não existe.
Elimine aquele sentimento de carência. Se você estiver sentindo-se chateado, triste ou amargurado, provavelmente é por achar que “precisa” do amor daquela pessoa pra sentir-se feliz. Mas, pesquisas sobre a busca da felicidade dizem que tudo o que você precisa é de uma boa dose saudável de otimismo. Você pode também acabar descobrindo que é a carência (que você pode estar sentindo e nem ter se dado conta) que está desestimulando a pessoa amada: talvez porque você está fazendo-a se sentir numa espécie pedestal em que ela não gostaria de estar.
Distancie-se. Você não vai querer, mas ficar próximo a alguém desejável, mas que não corresponde ao amor, não é saudável. Não conte à pessoa ou a ninguém próximo a ela o que você está fazendo, porque elas podem tentar convencê-lo do contrário. Tente apenas afastar-se por um tempo. Não ligue para ela, não vá a lugares que você saiba que ela costuma frequentar, e torne-se raro. Se você tiver que ter algum contato - como no trabalho, por exemplo - responda a mensagens lentamente, depois de alguns dias. Apenas retorne a ligação quando você tiver uma boa desculpa para desligar o telefone logo depois de alguns minutos. Use esse tempo para refletir sobre a sua situação e aprender mais sobre você mesmo.
Divirta-se estando solteiro(a). Lidar com um amor não correspondido é muito parecido com sair de um término de relacionamento, com exceção do fato de você sentir a perda de algo que você nunca teve. Ainda assim, você tem que aprender como aproveitar a vida sem alguém, o que pode ser difícil na nossa sociedade centrada em casais, mas é possível.
Se você quer permanecer amigo da pessoa, terá que agir como quem leva um fora, ainda que queira manter um laço com o sujeito. Embora no seu caso você não tenha tomado um fora, agir desta forma ajudará a preservar sua amizade com a pessoa.
Pratique o amor incondicional. Se você sentir que realmente ama de verdade essa pessoa, então pode ser que consigas amá-la incondicionalmente. Você vai saber que atingiu esse ponto quando conseguir sentir-se feliz por ela de verdade, mesmo que aquela felicidade não lhe inclua. Com amor incondicional não há sentimento de perda, porque toda sua felicidade vem do ato de dar amor – não de receber.
Lembre-se de que não é uma decisão consciente da parte da pessoa. Ela não está tentando fazer com que você se sinta desconfortável, e provavelmente está se sentindo pior do que você; não importa se vocês são os amigos mais próximos, a outra pessoa está mais abalada emocionalmente do que você.
Pense se você não está tentando bloquear o amor dela. Algumas vezes nos sentimos desmerecedores ou desconfiados por causa de nossas experiências passadas. Mas, se rejeitar amor só porque não pode confiar em alguém, você está se subestimando.
Se você tem certeza de que não ama essa pessoa, seja firme. Não deixe a pessoa acreditar que você está em cima do muro, que se ela fizer isso ou aquilo pode ser que seja possível convencê-lo a amá-la. Quanto mais tempo você esperar para dizer a ela que você não a ama, mais difícil será. Uma coisa que você pode dizer é “Eu não sinto o mesmo que você. Eu não sei porque, mas tenho certeza de que é assim que me sinto e eu não acredito que isso vá mudar.” Pode ser que a pessoa se sinta com raiva, amargurada, triste, mas ela vai recuperar-se mais rápido se você deixar claro que isso não é negociável.
Reduza o contato ou termine a amizade se os limites não puderem ser mantidos ou esclarecidos. Se a pessoa sente-se atraída por você mais do que como amiga e não parece conseguir deixar aquela atração de lado, provavelmente é melhor cortar o laço de amizade. Mantenha contato casualmente, conversando pouco, e reúna-se com ela de maneira breve. Se o amigo(a) continuar a pressionar querendo demais uma relação amorosa quando você já tiver deixado claro que não quer; se ele(a) ficar falando mal da pessoa com quem você está constantemente (sem ter uma boa razão pra isso); ou se ele(a) deixar que a pessoa com quem ele(a) está lhe aborreça; então pode ser que não valha a pena manter essa amizade. Essa pessoa deveria passar a ser apenas uma conhecida sua.
A simples verdade é que todas as pessoas têm atrações químicas umas pelas outras, e não raramente não são atrações mútuas. Isto não deveria deixar você desanimado... há muitas outras pessoas que irão achar você atraente de todas as formas, intelectualmente, fisicamente, emocionalmente...o fato é: você tem que aceitar e andar pra frente (sem ser pessimista) porque ele/ela não lhe amava. Porém, há alguém por aí que eventualmente lhe amará.
Tente focar sua atenção em outra coisa. Faça uma lista de coisas que você sempre quis fazer, e faça-as.
