Manter a casa bem limpa e higiénica envolve muito mais do que simplesmente lavar o chão da cozinha ou da casa de banho. Tenha em atenção estes objetos pela sua saúde.



Existem muitos objetos domésticos que devem ser substituídos com frequência (muitos dos quais provavelmente nem faz ideia).

De bactérias nos colchões a resíduos na máquina de lavar a louça, os germes surgem e aumentam exponencialmente caso os deixe proliferar. Tenha em atenção.

Escova de dentes

Estes objetos têm que ser substituídos para que possa manter uma higiene oral efetiva, e também devem ser repostos de imediato caso tenha padecido de alguma doença recentemente.

“Deve mudar a sua escova de dentes ou a cabeça da escova de dentes elétrica a cada três meses”, diz o dentista britânico Ben Atkins.

Escova de cabelo

A escova de cabelo recolhe diariamente milhões de germes presentes no couro cabeludo. Bactérias estas que adquirimos ao encostar a cabeça em vários sítios e até mesmo através do ar e da poluição.

O cabeleireiro dos famosos Jamie Stevens aconselha a que lave a sua escova uma vez por semana e que a substitua uma vez por ano.

Chinelos

Como qualquer objeto que está sempre em contacto com o chão ou com o solo, os chinelos são pouco sanitários e contém milhões de germes. Como tocam na pele, deve lavá-los regularmente reduzindo assim o risco de infeções e substitui-los a cada seis meses.

Máquina de lavar louça

Utilizar a mesma máquina de lavar louça durante um longo período de tempo, fará com que a certa altura aquele aparelho deixe de lavar minuciosamente os utensílios de cozinha. Deverá comprar uma máquina nova a cada 10 ou 15 anos, no máximo.

Colchão

Em média cada pessoa passa aproximadamente 25 anos da sua vida a dormir. Deverá substituir o seu colchão de oito em oito anos, para que o corpo possa descansar com o suporte devido e com o merecido conforto.

Almofadas

Se não lava as suas almofadas pelo menos uma vez em cada três meses, então está a expor a pele da cara a imensa sujidade. “Uma almofada velha e suja pode conter até 10% do seu peso em pele morta e ácaros”, indica a organização britânica do sono, The Sleep Council, que recomenda ainda que as troque a cada dois ou três anos no máximo.

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