Alicate, fichas e dicas

Boas tardes.
Este tópico não é sobre satélite mas sim sobre a instalação de CATV que tenho em casa.
Estou a pensar em renovar a cablagem e tomadas que são muito antigas e gostava de saber, na região de Lisboa e margem sul de Lisboa, se me podem indicar onde comprar cabo, tomadas, fichas F e alicate para essas fichas a preços razoáveis.
Será que também há guias para este caso? O que fazer e o que não fazer neste caso?
A ideia é fazer uma instalação para sala, cozinha e três quartos que provoque o mínimo de perdas/ruído.
Sou leigo no assunto. Todas as dicas serão muito úteis.
Obrigado.