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Homens de todas as idades já se depararam com o fenómeno da ereção matinal. Este acontecimento involuntário faz parte do ciclo de sono e acontece durante o REM (Rapid Eye Movement, a fase do sono em que sonhamos).
Nesta fase do sono, o corpo sofre algumas alterações fisiológicas e o cérebro produz quantidades inferiores de um neurotransmissor, a noraepinefrina, que está relacionado com o controlo das ereções.
A razão para os homens acordarem com uma erecção, pode estar relacionada com o facto de geralmente acordarmos do sono REM.
Existe também uma versão feminina do fenómeno, que é muito menos discutida. Durante o sono REM, clitóris incha e a sensibilidade vaginal aumenta, juntamente com a fluidez vaginal.
Outra justificação é que a ereção matinal pode ocorrer porque a sensação de bexiga cheia estimula nervos que geram um reflexo espinal, o que pode explicar por que a erecção desaparece depois de urinar.
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