Para um domingo saudável e cheio de energia, comece por beber este sumo detox de beterraba. Estes sumos são um complemento à sua alimentação equilibrada, no que se refere à ingestão de vitaminas, minerais e fibra.

A receita é do Hospital dos Lusíadas:

Batido de beterraba

½ Beterraba pequena
½ Maçã verde
½ Rodela de abacaxi
1 Colher de café de sumo de limão
1 Colher de café de sumo de laranja
1 Colher de sobremesa de sementes de linhaça
Hortelã
Água

Bom proveito!


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