Suspirar tem uma função importante para o corpo. Atua para 'reinsuflar' os alvéolos que se esvaziaram durante a respiração normal. Isso ajuda a manter a função pulmonar.

Suspirar também pode ser usado para transmitir uma variedade de emoções. Isso pode variar de sentimentos positivos, como alívio e contentamento, a sentimentos negativos, como tristeza e ansiedade.

Mas, segundo a Healthline, o suspiro excessivo pode ser um sinal de um problema de saúde latente. Os exemplos podem incluir níveis elevados de stress, ansiedade ou depressão descontrolada ou uma condição respiratória.


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