Água ou café: O que lhe dá mais vontade de ir à casa de banho?

[Lordelo]

A bexiga está constante a receber líquidos ao longo do dia. No caso de beber água ou café, o que faz com que fique cheio mais rapidamente e o leva a aumentar o número de vezes que vai à casa de banho? Um urologista dá a resposta.









Segundo o médico Gregory Quayle explicou ao portal PureNow, o café faz urinar mais vezes do que a água. A razão é simples de explicar e deve-se ao facto de o café, além de água, conter cafeína. Este componente faz com que o corpo produza mais urina.


A cafeína no café acaba por ter um efeito diurético. “Os diuréticos aumentam o fluxo de urina, removem o sódio e cloreto do corpo através da urina. O sódio e o cloreto, por sua vez, retiram o excesso de água do corpo e isso faz com que a urina aumente”, explica o urologista.


Outro dos fatores prende-se com o facto de a cafeína 'irritar' a bexiga. Faz com que se contraia e leva à ideia de que precisa de ir à casa de banho.


Além do café, os chás preto e verde são outras das bebidas que têm um efeito diurético parecido com o café.

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