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Tenha cuidado com a sua dieta
Se é propenso a padecer de aftas, vigie o que come. No contexto de uma dieta variada e equilibrada, não devem faltar alimentos que contenham ferro, ácido fólico e vitaminas do complexo B.
Além de tomar legumes e verduras, é aconselhável recorrer a suplementos como a levedura de cerveja (três colheres por dia).
As aftas são pequenas úlceras que aparecem no interior da boca. O aspecto das feridas é branco ou amarelado, com limites avermelhados.
O stresse também pode potenciar o seu aparecimento
sp.
Se é propenso a padecer de aftas, vigie o que come. No contexto de uma dieta variada e equilibrada, não devem faltar alimentos que contenham ferro, ácido fólico e vitaminas do complexo B.
Além de tomar legumes e verduras, é aconselhável recorrer a suplementos como a levedura de cerveja (três colheres por dia).
As aftas são pequenas úlceras que aparecem no interior da boca. O aspecto das feridas é branco ou amarelado, com limites avermelhados.
O stresse também pode potenciar o seu aparecimento
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