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Mais claro ou queimado, com canela ou açúcar, à dentada ou à colher. Há pastéis de nata para todos os gostos. Porém, deve ter bastante atenção à escolha.
"Evitem ao máximo pastéis de nata queimados", aconselha a nutricionista Sofia Oliveira. Numa publicação feita na rede social Instagram, a especialista afirma que "não é nada saudável".
Mas isso nem é o pior. Como explica, "é neste queimado que se formam muitas toxinas que vão atrapalhar a saúde das tuas células". Além de não ser saudável, este queimado "é altamente cancerígeno".
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