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Para garantir que tem uns dentes saudáveis (e bonitos) tem de lavá-los, no mínimo, duas vezes todos os dias. É algo importante, sim, mas não chega. Também deve evitar certos erros que causam estragos significativos.
Por exemplo, Derek Chung, um dentista, citado no BestLife, afirma que nunca deve escovar os dentes depois de beber vinho branco.
Primeiro, a combinação de vinho e pasta dos dentes deixa um sabor azedo na boca, explica. Além disso, tem a capacidade de estragar o esmalte, acrescenta.
"Por isso, se beber um copo de vinho branco, não escove os dentes logo a seguir por causa da acidez", recomenda. Espere cerca de 15 a 20 minutos.
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