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Confesse lá, caro leitor. Nunca imaginou que fosse tão simples e rápido fazer um bolinho, mas esta receita da nutricionista Ana Cláudia Fernandes é a prova de que é possível.
Anote e delicie-se!
Ingredientes:
2 colheres de sopa de farinha de aveia ou espelta
1/2 pudim proteico de baunilha (60 g)
1 ovo M
Para 'topping'
Compota (opcional)
Amendoim picado (opcional)
Modo de preparação:
1- Misture todos os ingredientes numa taça pequena ou caneca.
2- Leve a mistura ao micro-ondas durante dois minutos e... Já está.
3- Se assim o desejar, pode acrescentar 'toppings'.
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