Gases e cólicas? A infusão que pode ajudar

[Lordelo]

Os gases e as cólicas podem surgir no pior momento possível. Ainda que não seja um problema grave, pode ser constrangedor.

Assim, para ajudar com o problema, prepare esta infusão, cujas propriedades ajudam a diminuir o desconforto causado pelos gases.

Chá de louro, camomila e erva-doce

Ingredientes:

1 chávena de água;
4 folhas de louro;
1 colher de chá de camomila;
1 colher de sopa de erva-doce;
1 copo de água.

Preparação:

Ferva, durante 5 minutos, as folhas de louro com a camomila e a erva-doce dissolvida no copo de água.
Filtre e tomar uma chávena a cada 2 horas.


IN:NM