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Deixe o lanche por conta da criatividade da nutricionista Diana Dinis e delicie-se, sem culpa, com estes donuts caseiros.
Confira abaixo a receita!
Ingredientes:
120 g de farinha de espelta
2 colheres de sopa de açúcar de côco
1 colher de chá de fermento
Canela a gosto
120 ml de leite
1 banana
Chocolate negro
Côco Ralado
Modo de preparação:
1- Numa taça, misture os ingredientes secos.
2- Adicione a banana esmagada e o leite. Depois, mexa tudo muito bem
3- Divida a massa por uma forma de forma de donuts e leve ao forno pré aquecido a 180 graus durante 15/20 minutos.
4- Por fim, mergulhe os donuts no chocolate derretido e polvilhe com côco ralado.
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