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Um bolo muito simples, fácil de fazer e que não estraga a dieta? Sim, existe.
Tome nota desta receita da autoria da nutricionista Ana Fernandes.
Ingredientes:
1 ovo M
Sumo de 1/2 laranja
3 colheres de sopa de farinha de aveia
Canela q.b
1 quadrado de chocolate 0% de açúcar
Modo de preparação:
1- Numa taça pequena, misture o ovo com o sumo de laranja, a aveia e a canela.
2- Leve ao microondas durante dois minutos.
3- Derreta o chocolate durante 30 segundos no microondas e coloque por cima.
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