Informação O dia tem tudo para correr bem com esta panqueca de banana escangalha

[Lordelo]

Comece o dia com uma maravilhosa panqueca de banana escangalhada. Fica pronta em menos de nada.






A receita foi partilhada pela nutricionista Inês Panão. Anote.





Ingredientes:
1 ovo
1 banana
1/2 chávena de flocos de aveia
1/2 chávena de flocos de canela


Modo de preparação:
1- Bata todos os ingredientes.
2- Cozinhe na frigideira, mas mexendo a massa, como se fossem ovos mexidos.

IN:NM