O poderoso sumo que melhora o funcionamento do intestino

[Lordelo]

Intestino preso? Ingerir alimentos ricos em fibra, tais como o pêssego, podem ajudá-lo.

Com isso em mente, o portal Tua Saúde partilhou uma receita muito útil. Espreite!


Ingredientes
3 pêssegos
1 copo de água
1 colher de sopa de linhaça

Modo de preparação:
1- Adicione todos os ingredientes num liquidificador e bata.
2- Adoce a bebida como preferir.

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