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Os principais benefícios do alecrim são os seus efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, o que explica o seu potencial para afastar desconfortos no estômago e no intestino.
O alecrim aliviaria gases, refluxo e azia, se colocado num dieta alimentar regular.
Quando a pessoa abusa na comida e fica empanturrada, um chá de alecrim ou de outras ervas pode gerar uma sensação de conforto.
Banhos com alecrim ou extratos da erva também ajudam a relaxar.
Pelo efeito anti-inflamatório, o óleo ou extrato são utilizados de forma tópica para aliviar irritações e vermelhidão da pele.
Há quem use o extrato de alecrim nos cabelos para estimular o crescimento dos fios.
Benefícios
– Efeito antioxidante e anti-inflamatório
– Contribui para a saúde do estômago e do intestino (alivia gases, azia)
– Para quem gosta, o seu aroma relaxa e traz bem-estar
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