Informação Receita fácil de espetadas de peru com cebola e pimento verde

[Lordelo]

Agradeça à nutricionista Mariana Abecassis por esta sugestão: espetadas de peru com cebola e pimento verde. Soa-lhe bem? Sabe ainda melhor!




Tome nota da receita.





Ingredientes:
Lombo de peru
Cenoura
Pimento
Sal
1 dente de alho
1 fio de azeite
Paus de espetadas


Modo de preparação:
1- Corte o peito de peru em cubos e os legumes em tiras, formando quadrados.
2- Num pau de espetada, adicione a carne e os legumes alternadamente.
3- Coloque as espetadas num tabuleiro de vidro.
4- Tempere com sal, alho e um fio de azeite.
5- Leve ao forno, ou à 'air fryer', até estarem cozinhadas.

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