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Há uma receita muito docinha, com apenas três ingredientes que todos temos em casa, que pode comer durante a dieta. Quem o garante é a nutricionista Diana Dinis, que ensina a preparar um pudim de banana saudável, delicioso e com poucas calorias, para poder comer sem remorso.
Ingredientes (para três doses):
3 ovos
1 banana
Canela a gosto
Modo de preparação:
1- Coloque todos os ingredientes num frigideira antiaderente.
2- Mexa tudo muito bem e sirva.
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