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Pela noitinha, um copo desta bebida, nem sabe o bem que lhe fazia. Quem o garante é o portal Nueva Mujer, que partilhou uma receita que promete fazê-lo perder peso rapidamente e de forma saudável.
Ingredientes:
2 maçãs verdes
1 chávena de aveia
1 limão
Meio litro de água
Modo de preparação:
1- Comece por lavar as maçãs.
2- Corte-as em pequenos pedaços.
3- De seguida, coloque-as num liquidificador, juntamente com a água e a aveia. Deixe bater.
4- Depois, transfira para um copo.
5- Esprema o limão para dentro da bebida e mexa bem.
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