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Em dias de maior calor, pode saber bem tomar um banho à noite, antes de ir dormir. Tem é de ter atenção ao cabelo e secá-lo bem. Existem alguns riscos que está a correr.
A revista Bustle falou com os dermatologistas Brendan Camp e Anna Chacon para perceber melhor esta questão.
"A humidade pode levar a problemas de saúde do couro cabeludo, como irritação, mau odor e caspa", revela Anna Chacon. "Ambientes húmidos podem levar ao aparecimento de micróbios e bactérias. Pode ainda notar um odor a mofo."
O equilíbrio natural do couro cabeludo fica afetado e "pode fazer com que fique seco". Dormir com o cabelo molhado poderá ainda fazer com que fique mais quebradiço, especialmente se usar fronhas de algodão.
Dão ainda alguns conselhos para secar o cabelo antes de dormir. Deve secá-lo com uma toalha e até passar o secador, se for o caso. "Pode ser útil colocar uma toalha por cima da almofada para absorver o excesso de humidade."
Se tiver o cabelo longo, aconselham que faça uma trança ou que o prenda para evitar o atrito.
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