Tosse, tosse e mais tosse. Quatro remédios caseiros para se sentir melhor

[Lordelo]

Entrámos na primavera, uma altura mais quente e, por norma, menos propícia a gripes e constipações. Ainda assim, não querer dizer que não adoeça. Ataques de tosse podem acontecer em qualquer altura do ano, importa é saber como os resolver.






O 'website' HealthShots revela cinco remédios caseiros para aliviar estes ataques. São aptos para qualquer pessoa, qualquer que seja a idade. Veja o que pode fazer.





Raiz de alcaçuz


Tem propriedades anti-inflamatórias. Só precisa de colocar um pedaço na boca e mastigar durante algum tempo.


Mel


É um dos tratamentos naturais mais conhecidos. Pode comer colheres deste ingrediente ou até usar em chás.


Gengibre


Também tem propriedades anti-inflamatórias. Uma das soluções é fazer um chá com mel e gengibre. Ajuda a acalmar a tosse seca.


Água salgada


Uma das soluções passa por gargarejar duas a três vezes por dia.

IN:NM