- Entrou
- Ago 4, 2007
- Mensagens
- 47,108
- Gostos Recebidos
- 1,099
Não vai sobrar uma única migalha deste brownie, uma sugestão muito gulosa da nutricionista Bárbara Oliveira.
Ora espreite a receita!
Ingredientes:
1 banana
30 g de cacau em pó
1 ovo
10 g de pedaços de chocolate amargo (opcional)
Modo de preparação:
1- Comece por esmagar a banana.
2- Junte um ovo e o cacau em pó. Depois, mexa tudo muito bem.
3- Leve o preparado ao forno ou a uma 'air fryer', a 180ºC, por 10 minutos.
IN:NM