- Entrou
- Ago 4, 2007
- Mensagens
- 46,501
- Gostos Recebidos
- 1,063
Todos os dias o mesmo: o cansaço fala mais alto que a criatividade na cozinha e dá por si a repetir os mesmos lanches. Felizmente, o que não faltam são opções pela Internet fora.
A nutricionista Bruna Domingues sugere papas de maçã. Curioso? Veja a receita abaixo:
Ingredientes (uma dose):
150 ml de leite magro
2 colheres de sopa de farinha de aveia
Canela a gosto
Curcuma q.b.
1 maçã pequena aos cubos
Modo de preparação:
1- Aqueça o leite numa panela.
2- Assim que estiver bem quente, adicione a aveia, canela e curcuma e mexa bem até ficar com consistência de papa.
3- Junte os cubos de maçã e misture.
IN:NM