Acalvaria,Acalasia,Acondroplasia,Aids ou Sida,Amebíase,Ancilostomose,Anemia,Anorexia;

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Alimentos para combater as insónias

Leguminosas devem fazer parte do jantar Café, chocolate ou chá preto são alimentos conhecidos por dificultarem a chegada do sono, devido às suas propriedades estimulantes. Já menos conhecidos são os alimentos que favoreçam o sono. Leite quente e infusões calmantes – como a camomila ou a tília – ajudam a induzir o sono, mas o trabalho pode ser reforçado à hora de jantar. Basta, para isso, juntar leguminosas ao prato.

De acordo com a nutricionista Alexandra Bento, a ingestão de alimentos da familia do leite, as carnes e as leguminosas, como os feijões (preto, encarnado, manteiga, frade, catarino…), grão-de-bico ou ervilhas pode evitar uma noite a contar carneirinhos. Estes alimentos contêm uma grande quantidade de triptofano, um aminoácido essencial que auxilia naturalmente o sono. Estes alimentos funcionam, desta forma, como uma espécie de “remédio caseiro” para as insónias.

Mas o seu efeito pode aumentar se forem integradas em refeições com hidratos de carbono, como as massas ou o arroz. Na verdade, esta combinação favorece os níveis de serotonina e melatonina, substâncias indutoras do sono. O sono é essencial à vida. Já diz o ditado que “deitar cedo e cedo erguer dá saúde e faz crescer”. Porém, esta velha máxima não é seguida por 30 por cento da população portuguesa, segundo dados do Observatório Nacional da Saúde (ONSA).

Coma bem... e durma melhor

As noites “mal dormidas” podem ter os dias contados, bastando para isso que adopte uma alimentação variada e equilibrada, socorrendo-se também destes pequenos “truques”. Para conseguir uma noite tranquila, a Organização Mundial da Saúde deixa algumas recomendações: evitar o sedentarismo, ter uma alimentação variada e equilibrada, considerando horários e quantidades ingeridas.

Agora, não se esqueça de garantir a inclusão de alimentos ricos em triptofano, que ajudam a relaxar, e evitar os que prejudicam o sono, como como o café ou o chá preto, ricos em cafeína ou xantina, ou outras bebidas estimulantes, como as colas ou o guaraná. A inclusão de leguminosas numa refeição mais ligeira ao jantar é muito fácil, seja em sopas, estufados ou em saladas. Apesar de pequenas, as leguminosas têm propriedades nutritivas que podem melhorar o pesadelo das insónias e da sonolência diurna:

- São ricos em ácido fólico, essencial para o funcionamento do sistema nervoso

- Têm sais minerais (magnésio, zinco, cobre, cálcio e ferro) que melhoram a duração e a qualidade do descanso

- Aportam vitamina B1 (tiamina) capaz de combater a ansiedade e deixar o corpo mais relaxado

Ter uma noite tranquila também deve ser prevista durante o dia

Todos sabemo que a qualidade do repouso afecta a capacidade de trabalho e concentração. Os especialistas garantem que, para manter corpo e mente sãos, é necessário descansar bem durante 7-9 horas por noite. Por isso, está na hora de investir numa alimentação cuidada e mudar alguns hábitos. Aqui ficam as dicas de Alexandra Bento:

- Não vá para a cama nem com fome, nem com o estômago demasiado cheio

- Não abuse dos líquidos antes de dormir, assim acorda menos vezes para ir à casa de banho

- Beber café, chás fortes ou bebidas alcoólicas está fora de questão

- Pratique uma actividade física regular. Um passeio a pé meia hora antes de se deitar pode fazer maravilhas

- Se tem peso a mais, faça um esforço por perder alguns quilos. Sabia que a obesidade aumenta o risco de diversas doenças do sono?

- Tenha cuidado com os alimentos muito processados, condimentados ou com alto teor de gordura ou açúcar

- Não coma pelo menos duas horas antes de dormir

- Tente deitar-se e acordar sempre à mesma hora.

Fonte:Sapo (Saúde)

 

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Estudantes de design mudam a vida de doentes com artrite reumatóide
No âmbito do Dia Nacional do Doente com Artrite Reumatóide, celebrado a 5 de Abril, a Roche apresenta o concurso de design “Liberdade de Movimentos”, que pretende incentivar a criação de objectos que facilitem o dia-a-dia dos cerca de 40 mil portugueses que sofrem desta doença.

Para estas pessoas, pequenos gestos quotidianos como abrir uma porta, pegar num garfo, ou vestir uma camisola com botões são desafios muitas vezes impossíveis de superar. Esta iniciativa pretende, assim, premiar a criatividade dos talentos portugueses na área do design, que deverão aliar a originalidade das peças à sua utilidade para os doentes com artrite reumatóide.

O concurso “Liberdade de Movimentos” dirige-se a estudantes do Ensino Superior na área de Design e a designers recém-licenciados há menos de 2 anos. As inscrições estão abertas até dia 31 de Julho através do site www.liberdadedemovimentos.com.

Para avaliar os trabalhos, a Roche conta com a colaboração do Centro Português de Design, da Liga Portuguesa Contra as Doenças Reumáticas (LPCDR) e da Associação Nacional dos Doentes com Artrite Reumatóide (ANDAR), entidades que constituem o júri deste concurso. Os participantes habilitam-se a uma Bolsa que pode ascender aos 4 mil euros, que deverão ser aplicados em formação e desenvolvimento.

A Artrite Reumatóide
A artrite reumatóide é uma doença inflamatória crónica, sistémica, de natureza auto-imune mas de causa ainda desconhecida, caracterizada pela inflamação e destruição progressiva das articulações, o que afecta drasticamente a capacidade produtiva do indivíduo bem como a sua vida familiar e social. Estima-se que existam cerca de 40.000 portugueses atingidos por esta doença e 21 milhões de doentes em todo o mundo.

Esta doença atinge mais as mulheres do que os homens, e inicia-se frequentemente entre os 30 e os 40 anos. A artrite reumatóide tem um forte impacto na esperança de vida podendo, quando não tratada adequadamente, encurtar a vida dos doentes em 10 a 15 anos.

A artrite reumatóide está associada a elevados custos sociais e económicos, relacionados com a perda de produtividade, que representa 63% do custo total da doença. Estima-se que 50% dos doentes deixarão de ser capazes de trabalhar num período de 10 anos após o diagnóstico inicial.

Fonte:UMIC

 

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Abtibióticos mais poderosos
Investigadores da Universidade de Lousiana, Estados Unidos, descobriram que o sangue dos crocodilos americanos consegue destruir 23 estirpes de bactérias, incluindo aquelas conhecidas como resistentes aos antibióticos, divulga a "National Geographic". Nas experiências realizadas, o sangue conseguiu também destruir uma grande percentagem de VIH, o vírus da SIDA. Lancia Darville, co-autora do estudo, acredita que proteínas encontradas no sangue de crocodilos são responsáveis por evitar infecções fatais nestes répteis.
Recorde-se que estes animais travam frequentemente batalhas violentas entre si. Os cientistas sempre se perguntaram porque é que não contraem infecções fatais, uma vez que ficam feridos em ambientes repletos de organismos perigosos. Estes fragmentos de proteína também foram encontrados na pele de sapos e dragões de Komodo. Os cientistas acreditam que estes fragmentos poderão um dia vir a ser utilizados para desenvolver antibióticos que confiram a mesma protecção a humanos.
"Nós estamos no processo de separação e identificação de fragmentos específicos no sangue de crocodilo. Assim que sequenciarmos estes fragmentos de proteína, poderemos obter a sua estrutura química, para potencialmente criar novos medicamentos", disse Darville, aquando da apresentação dos resultados da investigação na 235ª reunião anual da Sociedade Americana de Química, que está a decorrer em Nova Orleães.

Fonte:Atlântico Expresso

 

[xicca]

Óleo de bacalhau reduz uso de analgésicos em casos de Artrite Reumatóide

Estudo publicado na revista “Rheumatology”
31 de Março de 2008



Uma dose diária de óleo de fígado de bacalhau pode reduzir o uso de analgésicos em pacientes com Artrite Reumatóide, segundo um estudo publicado na revista “Rheumatology”.

De acordo com o estudo da University of Dundee, na Escócia, a ingestão de 10 gramas de óleo de fígado de bacalhau por dia reduziu a necessidade de antiinflamatórios não-esteróides (AINEs) em 30%.

Durante os testes, os pacientes receberam óleo de fígado de bacalhau ou placebo e, passadas 12 semanas, foram instruídos a reduzir gradualmente o uso de AINEs.

Do total de quase 60 pacientes que completaram o estudo, 39% reduziram a necessidade diária de AINEs e o mesmo aconteceu em mais de 30% depois de nove meses. No grupo que tomou placebo, a redução das tomas de analgésico só aconteceu em 10%.
A redução do uso do analgésico não foi associada a um agravamento da dor ou da doença, de acordo com o estudo.

 

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França aprova lei contra incitação à anorexia

Projecto-lei aprovado Os deputados franceses aprovaram um projecto-lei que prevê a punição, pela primeira vez, com uma pena de prisão de até dois anos, de possíveis estímulos à anorexia, uma doença que atinge cerca de 40 mil franceses, sobretudo adolescentes. O diploma prevê a punição, também inédita, de determinados sítios da Internet conotados como "pró-anorexia".

Fonte:Açoriano Oriental

 

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Lei para combater a anorexia
Representantes do mundo da moda, da publicidade e da comunicação assinaram esta semana, juntamente com o Ministério da Saúde francês, um código de boa conduta para combater a anorexia.
A chamada "Carta de compromisso voluntário sobre a imagem do corpo e contra a anorexia" não contém medidas vinculativas, limitando-se a promessas "partilhadas e concertadas" pelos signatários.
O texto é o resultado de uma iniciativa lançada pelo governo francês há mais de um ano, depois da polémica sobre a magreza excessiva dos mdoelos e o alegado incitamento à anorexia entre a juventude.
Vários países europeus lançaram iniciativas semelhantes, enquanto a Espanha, pioneira na matéria, fixou critérios clínicos e um Índice de Massa Corporal (IMC), cujo incumprimento implica a exclusão das modelos excessivamente magras.
Os signatários da "Carta" francesa comprometem-se a não acitar "imagens de pessoas, especialmente quando se trata de jovens", que podem contribuir para "promover um modelo de magreza extrema". "Comprometemo-nos a promover no conjunto das nossas actividades uma diversidade na representação do corpo, evitando toda a forma de estereótipo que possa favorecer a constituição de um arquétipo estético potencialmente perigoso para as populações frágeis", afirma o texto.
Para o mundo da moda e da criação, haverá uma campanha de informação no âmbito da medicina do trabalho sobre os riscos que a "magreza extrema" acarreta.
Entre os signatários da "Carta" figuram as federações francesas da moda de pronto a vestir feminina e da alta costura, sinficatos de agências de modelos, a União das Indústrias do Vestuário e o Gabinete de Verificação da Publicidade. O código "permite-nos abrir o caminho para uma atenção global da prevenção da anorexia", afirmou a ministra da Saúde, Roselyne Bachelot, que o assinou. Para Bachelot uma coisa são as revistas femininas que dão conselhos sobre como perder uns quilos quando se aproxima o Verão ou as festas de fim de ano e certas páginas da Internet que incitam "explicitamente" à anorexia, uma doença que afecta alegadamente entre trinta mil e quarenta mil pessoas em França. A assinatura da "Carta" coincidiu com a apresentação de uma proposta de lei dirigida em particular contra estas páginas electrónicas na Internet e que convertem em delito o incitamento à anorexia. A proposta de lei, apresentada na Câmara dos Deputados por uma legisladora do partido conservador no poder, União por um Movimento Popular (UMP), com o apoio da ministra da Saúde, será discutida esta semana.

Fonte:Correio dos Açores

 

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Asma Brônquica

Uma em cada oito crianças sofre de asma brônquica. Uma em cada oito crianças portuguesas sofre de asma brônquica, a variante mais comum e cuja prevalência tem vindo a aumentar, indicaram especialistas a propósito do Dia Mundial da doença, que se assinalou ontem.
Cada asmático, indicam os mesmos especialistas, gasta em média por mês entre 280 e 350 euros, dos quais o Estado comparticipa “a posteriori” apenas 30 por cento.

De acordo com o presidente da Associação Nacional de Tuberculose e Doenças Respiratórias (ANTDR), Artur Teles de Araújo, entre “700 mil e um milhão de portugueses sofrem de asma”.

De todas as doenças respiratórias crónicas, a asma brônquica é a mais comum, tendo havido um aumento na prevalência da doença, em particular nas crianças. Em Portugal afecta 12,5 por cento (uma em cada oito) das crianças, disse à Lusa uma responsável da Sociedade Portuguesa de Pneumologia.

São várias as razões que levam estes doentes a não tratarem devidamente a doença, nomeadamente a falta de diagnóstico e de esclarecimento, o medo dos efeitos adversos e o elevado custo dos medicamentos.
Marianela Vaz, imunoalergologista e presidente da Associação Portuguesa de Asmáticos (APA), disse à Lusa que é “difícil os doentes aceitarem a doença”.

“Não só se trata de uma doença crónica, mas acima de tudo pelos elevados custos dos tratamentos, comparticipados apenas em 30 por cento, quando cada doente gasta em média 70 euros por semana”, sublinhou.
Marianela Vaz chamou também a atenção para o facto de a comparticipação dos medicamentos não ser imediata.

Nesse sentido, a APA elaborou um documento para reivindicar a “comparticipação imediata das vacinas e outros medicamentos, bem como a substituição dos tradicionais nebulizadores que, apesar de serem gratuitos, não têm a mesma acção que as novas câmaras expansoras (bastante mais caras ).

Fonte:Açoriano Oriental (Lusa)

 

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“O mundo da criança com autismo - Compreender e tratar perturbações do espectro do autismo”
A especialista Bryna Siegel destacou ontem, no Porto, a importância da brincadeira para a aprendizagem das crianças autistas, que aprendem “com maior facilidade se estiverem em contacto com objectos de que gostam”.
Bryna Siegel, autora do livro “O mundo da criança com autismo - Compreender e tratar perturbações do espectro do autismo”, caracterizou o comportamento dos autistas e apresentou várias técnicas que os pais e educadores podem implementar durante a aprendizagem das crianças.
“Sem a brincadeira, não há bases para a aprendizagem. Embora as crianças autistas não brinquem com os brinquedos da mesma forma que as outras crianças, aprendem com maior facilidade se estiverem em contacto com objectos de que gostam”, afirmou Bryna Siegel, especialista em autismo da Universidade da Califórnia.
Bryna Siegel relatou uma situação em que uma criança normal brinca com um camião, enquanto uma criança autista “coloca todos os camiões numa fileira simétrica e analisa cada detalhe do brinquedo”.
De acordo com Siegel, através da repetição das palavras e da pronúncia feita num tom de voz mais elevado, as crianças com deficiência social podem aprendem os nomes das cores, dos números, das partes do corpo, horas e datas.
“As crianças com autismo repetem tudo o que ouvem, mas não conseguem compreender o significado de cada palavra”, explicou a investigadora.
Bryna Siegel disse ainda que os autistas compreendem “mais facilmente substantivos do que os verbos, porque fazem a relação com as coisas que vêem” e que os educadores devem utilizar fotografias para levá-los a pensar sobre o objecto.
“Muitos deles têm boa memória fotográfica e processual, sendo capazes de montar um quebra-cabeças com as imagens viradas para baixo”, disse a especialista.
Siegel explicou que a criança autista tem tendência a não estar consciente dos sentimentos das outras pessoas e apresenta problemas de comunicação.
“Embora as crianças não falem, podem fazer-se entender. Conseguem brincar e relacionar-se com crianças normais e com as que falam outras língua, através da linguagem não verbal”, afirmou a investigadora.
Bryna Siegel disse que “por não ter uma linguagem verbal, a criança autista apresenta uma dificuldade acentuada em iniciar uma conversa com outras crianças, mas consegue utilizar a linguagem quando precisa de alguma coisa, o que é conhecido como linguagem instrumental”.
Referiu também que “a criança autista é capaz de compreender que um sorriso e um aceno de cabeça podem ter significados positivos, que remetem a uma acção correcta”.
“Mas a criança não compreende o gesto, não compreende o funcionamento da mente, por isso nem sempre pede ajuda, porque não tem consciência de que os outros conseguem interpretar o mundo à sua volta”, frisou Bryna Siegel.
Bryna Siegel

Bryna Siegel é directora da Clínica para o Autismo e professora de psiquiatria na Universidade da Califórnia, em São Francisco.
Na sua obra, “O mundo da criança com autismo - Compreender e tratar perturbações do espectro do autismo”, descreve o que designa por “comportamentalismo desenvolvimental”, que está na base do tratamento de dificuldades específicas do autismo no campo da percepção, do processamento e da recuperação da informação.
O seu projecto mais recente, “Jump Start”, consiste num “modelo para ajudar crianças com autismo a aprenderem a aprender e ajudar os pais a integrarem serviços da escola e da casa”.

Fonte:Açoriano Oriental

 

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Acne

Doença traz consequências psicossociais tão sérias quanto a asma, epilepsia, diabetes e artrite A fase da adolescência de cerca de 80% dos jovens é marcada pela Acne, uma doença crónica da pele resultante de influências hormonais e genéticas que, por ser tão frequente, é considerada pelos especialistas dermatológicos como praticamente universal durante este período, embora também possa persistir na fase adulta. Este grau de incidência faz da Acne a principal causa que leva os jovens portugueses às consultas de Dermatologia, sendo que 10 a 15% dos casos apresentam formas consideradas graves da doença, não só pelas suas repercussões físicas, mas também, psicológicas ou mesmo psiquiátricas.

Com início na puberdade, os picos de incidência da Acne manifestam-se entre os 14 e os 17 anos de idade nas raparigas, e os 16 e 19 anos nos rapazes, diminuindo progressivamente com a idade e desaparecendo antes dos 25 anos. Apesar de existirem vários mitos associados ao aparecimento da Acne, tais como dietas, estilo de vida, actividade sexual, má higiene ou uso de cosméticos, as causas que estão na origem deste problema são claras: alteração do crescimento das células do folículo piloso, produção excessiva de sebo, aumento do crescimento bacteriano e inflamação. São estes os factores que provocam as lesões elementares observadas na Acne: os comedões abertos (“ponto negro”), comedões fechados (“ponto branco”), pápulas (“borbulhas”), pústulas (“espinhos”) e, com menos frequência, nódulos inflamatórios, quistos e cicatrizes.

Mas o impacto da doença não se faz apenas sentir a nível físico, deixando marcas também a nível psicossocial, ao trazer consequências graves no plano pessoal e interpessoal, numa altura em que a imagem assume um papel predominante na afirmação e construção do indivíduo.

Estudos comparativos demonstram mesmo que a Acne afecta os seus doentes nos planos emocional, psicológico e relacional em grau semelhante e superior ao verificado em doenças crónicas clássicas, como por exemplo, a asma, epilepsia, diabetes e artrite. Taxas mais elevadas de insucesso escolar e de desemprego, depressão e ansiedade, rejeição social e isolamento são algumas das principais repercussões negativas desta patologia.

De acordo com o Dr. António Massa, Dermatologista e Membro do Portuguese Acne Advisory Board, a Acne “é uma patologia cuja causa resulta de uma alteração que ocorre ao nível da unidade pilossebácea, sendo mais intensa nas zonas onde há glândulas sebáceas, a saber, na face e tronco. Está provado, e todos sabemos, que uma cara bonita melhora a nossa auto-estima, facilitando o relacionamento interpessoal, mas nos tempos de hoje é possível e quase seguro controlar a Acne com um tratamento médico correcto e adequado”.

Este especialista médico acrescenta, ainda, que assiste-se hoje ao aparecimento de tipos de Acne cada vez mais tardios, ou seja, depois dos 20 anos e com maior incidência no sexo feminino. “Isto implica termos que ter sempre presente que enquanto e sempre que haja lesões na face ou no tronco, é importante fazer tratamento da patologia, pelo menos a nível local e durante seis a doze meses após o último surto de Acne”, explica.

Na procura de solução para a Acne, o sexo feminino predomina comparativamente ao masculino, revelando uma maior preocupação e iniciativa neste sentido. Entre as soluções que ajudam a melhorar o aspecto da pele e a atenuar os efeitos nocivos da doença, existem alguns cuidados que devem ser respeitados por ambos os sexos: nunca espremer os pontos brancos e negros de modo a diminuir o risco de cicatrizes; não lavar a pele exageradamente; utilizar produtos dermatológicos suaves, sem álcool e não comedogénicos, ou seja, que não provoquem acne; evitar a exposição solar em excesso, bem como ao vento ou frio.

Mais informações sobre a Acne

A Acne é uma doença das unidades pilossebáceas, observada predominantemente em jovens e localizada quase sempre na face e no tronco.
As unidades pilossebáceas são constituídas pelo folículo piloso (invaginação do revestimento superficial da pele onde se forma o pêlo) e por uma glândula sebácea associada que lança a secreção no interior do folículo, através do qual atinge a superfície cutânea. São mais numerosas no couro cabeludo, face, pescoço e parte superior do tronco mas, enquanto no couro cabeludo o componente piloso é dominante, nas outras regiões, localizações frequentes da Acne, predomina o elemento sebáceo.

Fonte:MediaHealth
[Fim de Notícia]

 

[xatux]

Uma manobra que pode salvar vidas

O que fazer quando uma pessoa se engasga?

Espero que esta explicação nunca seja necessária, mas se for pode salvar a vida da pessoa que está em dificuldades

 

[migel]

Associação promove angariação de fundos para o primeiro centro português de acolhimento de doentes com artrite reumatóide
A Associação Nacional dos Doentes com Artrite Reumatóide (ANDAR) irá promover no próximo dia 26 de Setembro às 20h, no Clube Alto da Quinta da Vela Vista, uma noite de gala e solidariedade intitulada “La Vie En Rose” destinada a angariar fundos para a criação do primeiro Centro de Acolhimento em Portugal para Doentes com Artrite Reumatóide.

De acordo com Arsisete Saraiva, Presidente da ANDAR, “esta noite tão especial, visa acima de tudo, dar uma melhor qualidade de vida aos doentes que padecem desta enfermidade, encontrando o apoio económico para a construção de um centro de acolhimento que os vai ajudar a ter uma melhor qualidade de vida e a encarar com mais optimismo as tarefas do dia-a-dia”.

A noite de gala, uma organização de Abel Dias tem, como Embaixatrizes de boa vontade, prontas para receber os restantes convidados, nomes conhecidos como Rosalina Machado, Margarida Prieto , Gabriella de Albuquerque, Lili Caneças, Clara Currêa, Lina Belo, Wanda Pinto Basto, Gilda Parede Alves, Alzira Dias de Oliveira, Maria Helena Henriques, Fátima Vilela, Alice Mateus, Isabel Moya, Paula Taborda, Paula Rocha, entre outras

Para além do requintado jantar, a festa será abrilhantada por um baile com duas orquestras e um leilão de obras de arte cedidas por artistas nacionais e internacionais como Marcos Martins, pintor da família real do Mónaco, Júlio Quaresma, Renato Rodyner e Cherney Victor.


Será possível também assistir a um desfile de moda que conta com a participação de costureiros como António Augustos, José António Tenente, João Rolo, Story Taillors, Nuno Baltazar, Fátima Lopes e das famosas manequins Ana Maria Lucas, Helena Isabel, Marta Leite de Castro e Helga Barroso.

Vitor de Sousa, Miguel Dias e Ariane irão também brindar os presentes com uma inesquecível sessão de poesia, declamada e contada.

Em Portugal existem entre 30 a 50.000 doentes diagnosticados com Artrite Reumatóide, uma doença inflamatória crónica que pode limitar os gestos diários destes doentes. O simples acto de abrir uma porta, agarrar numa caneta ou calçar uns sapatos pode ser um suplício para alguns destes indivíduos. Actualmente o dia 5 de Abril é a data em que se comemora o Dia Nacional dos Doentes com Artrite Reumatóide.

Fonte:Guess What?

 

[migel]

Unidade para vítimas de AVC
O Hospital do Divino Espírito Santo, de Ponta Delgada, vai dispor, a partir de hoje, sexta-feira, de uma unidade especificamente dirigida ao tratamento de doentes vítimas de acidente vascular cerebral (AVC), cuja abertura é assinalada com uma cerimónia presidida pelo secretário regional dos Assuntos Sociais.
Apesar de registarem nos Açores uma incidência inferior à verificada no Continente - 1,4 por cento na Região, contra 1,6 por cento no território continental - as doenças cerebrovasculares constituem uma das principais causas de morte no arquipélago.
Segundo dados do Instituto Nacional de Estatística (INE), os AVC's provocaram em 2005, nos Açores, 304 mortes, menos 73 do que em 2003.

Fonte:Correio dos Açores

 

[Luana]

Porque ter aspirinas ao lado da cama?

Assunto: Porque ter aspirinas ao lado da cama???

Sugestão: Pergunte aos seus médicos a respeito sobre : TER ASPIRINA EM CASA...

Uma Nota importante sobre os ataques cardíacos:

Fique sabendo que há outros sintomas de ataques cardíacos, para além
da dor no braço esquerdo.
Deve também prestar atenção a uma dor intensa no queixo , assim como
às náuseas e aos suores abundantes , pois estes também não são
sintomas vulgares.

Detalhe: Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante
um ataque cardíaco. 60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco
enquanto dormiam, já não se levantaram.
Porém... a dor no peito, pode acordá-lo dum sono profundo.
Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e
engula-as com um pouco de água.
Em seguida, ligue para o 112 e diga 'ataque cardíaco' e que tomou 2 Aspirinas.

Sente-se numa cadeira ou sofá e espere pela chegada dos atendentes da
Emergência do 112 e ... ...NÃO SE DEITE!!!!

 

[bako]

Esta é daquelas mensagens que devemos todos fazer circular pelos mail's de amigos e conhecidos.

Da minha parte já vai seguir!

Bom trabalho, obrigado!:espi28:

 

[migel]

Campanha de sensibilização “Guerra às Borbulhas” alerta jovens para o tratamento da Acne
É já no próximo dia 27 de Outubro que irá arrancar aquela que é considerada a maior batalha dos adolescentes portugueses – a Campanha “Guerra às Borbulhas”. Trata-se de uma acção de sensibilização e esclarecimento sobre a Acne que se irá realizar junto dos jovens e adolescentes do país e que pretende criar um maior conhecimento das características, formas de evitar e controlar esta patologia que afecta cerca de 80% dos adolescentes em todo o mundo.

Lisboa será a primeira cidade a receber uma equipa de médicos dermatologistas que irá abordar as várias vertentes da Acne junto dos alunos da Escola Secundária Padre António Vieira (Rua Marquês de Soveral, 1749-063 Lisboa), no dia 27 de Outubro. Marcará, também, presença nesta sessão de esclarecimento o jovem actor da conhecida série televisiva “Morangos com Açúcar”, Daniel Cardoso, que irá partilhar o seu testemunho pessoal com a Acne.

Esta campanha, realizada pelo PAAB – Portuguese Acne Advisory Board com o total apoio da Galderma Portugal (laboratório especializado na área da Dermatologia), vai estar presente em cinco escolas secundárias de cinco diferentes cidades do país: Lisboa, Porto, Coimbra, Faro e Braga. Outro dos objectivos desta Campanha é contribuir para a diminuição do estigma que se encontra fortemente associado à Acne e elucidar sobre o impacto psicossocial desta patologia, que se pode traduzir na perda de auto-estima dos jovens.

Fonte:MediaHealth Portugal

 

[migel]

Autismo detectado antes do nascimento

Autismo detectado antes do nascimento

Investigadores britânicos ligaram o excesso de testosterona no líquido amniótico ao autismo. Com a descoberta pensam ser possível encontrar um tratamento para a doença ou permitir a escolha de interromper, ou não, a gravidez Investigadores britânicos esperam ter aberto caminho à possibilidade de detectar o autismo através de rastreios pré-natais, ou seja, durante a gravidez. Um estudo desenvolvido pelo Centro de Investigação do Autismo da Universidade de Cambridge conclui que a presença de elevados níveis de testosterona no líquido amniótico das grávidas estará ligado a traços autistas. Os resultados, publicados no British Journal of Psychology e citados pelo The Guardian, abrem a possibilidade de tratar a doença durante a gravidez, ou de a interromper, à semelhança do que já se passa com o síndroma de Down (trissomia 21).
Durante cerca de oito anos, uma equipa do centro de investigação observou o desenvolvimento de 235 crianças. Todas elas têm mães que fizeram amniocenteses durante a gravidez, teste usado geralmente acima dos 35 anos e que visa despistar anomalias genéticas. De acordo com um dos investigadores citado pelo mesmo jornal foi encontrada uma ligação consistente entre os níveis de testosterona – hormona masculina – no útero e traços ligados ao autismo, como a dificuldade em socializar, falar correctamente ou expressar necessidades. As crianças tinham entre oito e dez anos e foram sujeitas a dois testes distintos, mas o estudo ainda vai continuar.
Nos primeiros anos do estudo não foi possível medir os traços nas crianças, mas os cientistas já tinham encontrado alguns indicadores. Foi o exemplo de rapazes que não olhavam outras pessoas nos olhos. Já se sabia que a doença afecta sobretudo rapazes e que tem várias causas na sua origem. Mas os investigadores defendem também que a doença é “uma consequência da masculinização do cérebro”, refere o The Guardian. Logo, relacionada com a testosterona.
Esta investigação levanta duas hipóteses de aplicação: uma delas é a possibilidade da mulher saber antes do nascimento se o seu filho terá ou não grandes probabilidades de vir a ter a doença. Jorge Branco, presidente da Comissão Nacional de Saúde Materna e Neonatal, diz ao DN que, “se se confirmar esta ligação, a possibilidade de testar será interessante”, mas ressalta que “seria necessário ter a certeza dos valores de testosterona associados ao autismo. Mas aí era preciso saber quais os valores normais”.
Antes da realização de qualquer teste é necessário garantir a certeza desta ligação. A avançar para a hipótese de interromper uma gravidez na sequência desta descoberta, “temos de ter dados mais válidos. E o caminho ainda é longo”, refere ao DN.
A interrupção da gravidez na sequência da detecção de autismo é uma temática muito polémica. Por um lado, porque há pais de crianças autistas que consideram que essa possibilidade iria gerar ainda mais discriminação e perda de meios de apoio que demoraram a ser alcançados. A hipótese de conhecer o diagnóstico antes do parto seria importante também para que os pais se preparassem para mais rapidamente intervir e dar o melhor apoio à criança.
Mas há ainda outras razões para debater. Jorge Branco lembra que a doença pode não implicar elevado grau de dificuldades mentais. “Uma criança autista pode ter uma vida perfeitamente normal”.
Também Isabel Cottinelli Telmo, da Federação Portuguesa de Autismo, salienta que este estudo pode trazer um “grande avanço”, mas tem a certeza de que “muitos pais continuariam a preferir ter o seu filho”, o que aliás ainda acontece com os casos de trissomia 21. Contudo, as consequências das duas doenças são totalmente diferentes.

E tratar?
A controvérsia é igual quando se analisam as consequências destas conclusões ao nível do tratamento. “Podíamos fazer algo em relação a isso. Alguns investigadores ou laboratórios podiam ver isto como uma oportunidade para desenvolver um tratamento pré-natal”, diz ao The Guardian Simon Baron Cohen, o director desta equipa de investigação. Um exemplo seria um bloqueante de testosterona.
Para avançar com qualquer tratamento era preciso “avançar com um ensaio clínico, o que só por si é complicado porque estamos a falar de mulheres grávidas, diz António Vaz Carneiro, do Conselho Nacional de Ética para as Ciências da Vida. ||

Autoridades portuguesas negam relação com algumas vacinas

A utilização de tiomersal (conservador de mercúrio) em vacinas e a eventual ligação ao autismo tem sido objecto de grande controvérsia. A tal ponto que a Dinamarca retirou este componente em 1991 e o Reino Unido alterou o programa de vacinação em 2004. Isto obrigou a esclarecimentos da Direcção-Geral de Saúde e da Autoridade Portuguesa do Medicamento (Infarmed), negando uma relação de causa/efeito, e em Setembro, um estudo norte-americano concluiu que a vacina do sarampo não provocava o autismo, contrariando o inglês Wakefield, um trabalho de 1998.
A posição dos responsáveis portugueses em relação a esta matéria é idêntica à da Organização Mundial de Saúde, ou seja, não existem estudos que comprovem a ligação directa entre o tiomersal e o autismo. “Os últimos estudos epidemiológicos demonstram não haver associação entre a imunização com vacinas que contêm tiomersal e alterações de neurodesenvolvimento”, sublinha o Infarmed.
Uma das vacinas a ser posta em causa foi a tripla (sarampo, papeira e rubéola), ligação estudada por Andrew Wakefield, do Royal Free Hospital no Reino Unido, em 1988, tendo este cientista estabelecido uma relação directa devido ao uso do tiomersal. Este componente também está presente na vacina contra a poliomielite e em 2004 a Grã-Bretanha alterou o programa de vacinação e a vacina da poliomielite (que inclui a da difteria, tétano, tosse convulsa, haemophilus influenza tipo b e a poliomielite) deixou de ser oral e passou a ser injectada. Nos EUA, 4800 famílias apresentaram queixa alegando que os filhos contraíram autismo devido às vacinas de rotina.
Em Setembro de 2008, um estudo desenvolvido por cientistas de Chicago fez a mesma experiência de Andrew Wakefield, recorrendo a tecnologia molecular, mas não foi encontrada uma ligação entre a vacina do sarampo e o autismo. O trabalho está disponível no Public Library of Science. || C.N.

Mário comunica em silêncio mas é obcecado por telemóveis

Já passaram sete anos desde que Mário (nome fictício) nasceu. Até hoje, não disse uma única palavra. Não é comum entre crianças autistas não proferir uma única palavra mas proferi-las de forma confusa, diz Sofia Monteiro, técnica superior de educação e reabilitação no Centro de Desenvolvimento Infantil (Diferenças), da Associação Portuguesa de Portadores de Trissomia 21. Sofia Monteiro diz que o Mário “é um caso diferente. Não fala mas escreve muitas palavras. Mesmo não interagindo, escreve”. E isso é o mais importante a ser trabalhado numa pessoa com autismo. Mesmo que a expressão verbal não seja o ponto forte, devem ser criadas pontes de contacto com outras pessoas.
Tal como acontece com muitos portadores da doença, tem alguns pontos de interesse. Neste caso, todas as questões relacionadas com telemóveis, e com uma marca em particular, disputam o seu interesse. “Está muito tempo ao computador e sabe perfeitamente onde ir buscar informação sobre isso”, refere. Todas as semanas, dirige-se ao centro onde é acompanhado por Sofia, mas continua a ir à escola. “Tem um défice de atenção extremo e temos tentado ajudá-lo a comunicar. Quando quer alguma coisa, recorre frequentemente a um sistema de imagens. Por exemplo, pega numa imagem de um pão quando quer comer”, explica. Os problemas de expressão de Mário originam muitas das suas birras. Quanto à socialização, há um trabalho desenvolvido em parceria pelo centro e pela escola. “Tentamos trabalhar com os professores para fazerem jogos e aprenderem técnicas. Ajudamo-los a lidar com as dificuldades de cada aluno com autismo”.
Há três grandes dificuldades associadas ao autismo, sendo que a primeira é a de interacção com os pares. A comunicação é também tardia, de difícil percepção ou baseada em repetições. A terceira tem a ver com padrões de comportamento: interesses repetitivos, movimentos estereotipados ou ausência de medo.
A intervenção é centrada na comunicação, como a leitura precoce. A integração num grupo é também altamente recomendada. Por isso, defende, “as crianças devem ser colocadas em escolas públicas para aprenderem com os modelos certos”.
Os pais também devem aprender estratégias para lidar com as crianças, bem como os professores. Mas há poucos no ensino especial. “O Estado apoia só os casos graves e nós não conseguimos responder a todos”. As crianças podem ser apoiadas nas escolas e em centros. ||


Fonte:Açoriano Oriental

 

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Atletas com asma podem e devem continuar a sua prática desportiva

“Pulmão e desporto” foi o tema das Jornadas Científicas, denominadas de Pneumo’09, que decorreu ontem numa unidade hoteleira de Ponta Delgada. “Pulmão e desporto” foi o tema das Jornadas Científicas, denominadas de Pneumo’09, que decorreu ontem numa unidade hoteleira de Ponta Delgada.
As jornadas reuniram cerca de 150 Pneumologistas e Alergologistas portugueses, numa organização de Luís Delgado, vice-presidente da EACCI (European Academy of Allergy and Clinic Immnunology) e professor na Faculdades de Medicina da Universidade do Porto, com o apoio do Grupo Tecnifar.
Os oradores das jornadas foram médicos especialistas, sendo três deles ligado ao desporto, nomeadamente, José Pereira, director clínico doSporting e professor na Faculdades de Motricidade Humana; Henrique Jones, médico da selecção nacional AA de futebol e director do Serviço de Ortopedia do Hospital da Força Aérea, e António Raposo, médica das Brigadas de Controlo Anti-doping e médico Fisiatra e Especialista em Medicina Desportiva, actualmente ligado ao Clube Operário Desportivo.
A abertura das jornadas esteve a cargo do secretário regional da Saúde, Miguel Correia, que destacou a evolução de um “doente asmático poder praticar desporto”. Miguel Correia disse ainda que o exemplo de um “atleta federado que sofre de asma constitui, sem dúvida, um incentivo à prática do desporto”.

Desportistas dão o seu testemunho
Foi projectado um filme realizado pela Tecnifar e a Associação Portuguesa de Asmáticos, que envolveu crianças com asma a praticarem diversas modalidades e teve ainda o testemunho do tenista Nuno Marques que, apesar de ser doente asmático, tem uma carreira invejável. Recorde-se que Nuno Marques marcava presença no Torneio dos Fundadores do Clube de Ténis de São Miguel. Outro exemplo de um atleta, nesta caso, uma grande atleta, com asma, é Rosa Mota, que nem por isso deixou de levar o nome de Portugal bem longe.

“Fisiologia do Exercício”
José Pereira, director clínico doSporting, abordou o tema “Fisiologia do Exercício”, onde realçou que diariamente o treino “agride” um atleta e que estas agressões vão condicionar a modificação e a adaptação crónica. Ou seja, a adaptação inicia-se por uma modificação anatómica e consequentemente por uma modificação fisiológica. A ter em conta que esta modificação é condicionada pelo tipo de treino que é praticado, sendo a adaptação orientada para o mesmo. Daí ser importante uma avaliação pulmonar respiratória nos atletas, e hoje em dia as tecnologias estão tão avançadas que até se diz que “se está a fazer ciência”, como referiu José Pereira, que em sua opinião, esta ciência pode ser entendida através de resultados.

Modalidade adequada
O médico da selecção nacional, afirmou que a actividade desportiva é, regra geral, “aconselhável a uma criança asmática, desde que exista um plano de acção e que se conheça os factores de desencadeamento”.
A escolha da modalidade deve ser feita em função do gosto da criança, e o médico pode sugerir qual a mais adequada.
Henrique Jones falou do futebol, referindo-se este como uma “modalidade que pode provocar AIE (Asma Induzida pelo Esforço) em atletas asmáticos, devido a vários factores como as condições climatéricas, por exemplo”.
Jones fez ainda uma alusão a atletas que sendo portadores de asma muitas vezes não tomam a medicação por medo dos controlos anti-dopings.
Tema este que foi desenvolvido por António Raposo, que explicou como é realizado os controlos de antidopagem e seus critérios, tutelados pelo Conselho Nacional Antidopagem (CNAD).
António Raposo referenciou as substâncias que são indicadas para atletas com asma e que não são consideradas proibidas. A título de curiosidade, a primeira avaliação de doping aconteceu nos Açores em 1995, numa prova de corrida de patins em linha, na Terceira e no futebol foi em 1998, num jogo do Operário.
Foram ainda abordados temas como as alergias e mecanismos da asma, tendo sido a natação uma modalidade referenciada. ||

Fonte:Açoriano Oriental

 

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Como Lidar com a Ansiedade

Roer unhas ou puxar os próprios cabelos (tricotilomania) podem ser apenas falta de vaidade ou simples manias. Mas pode ser que em vez de atos banais, podem ser indícios de que a pessoa sofre de ansiedade patológica, que é quando o indivíduo não encontra formas saudáveis de lidar com a ansiedade.
Segundo definição da psicóloga Luciana Nunes, “ansiedade é um estado caracterizado pelo medo, apreensão, mal-estar, desconforto, insegurança, estranheza do ambiente ou de si mesmo e, muito freqüentemente, a sensação de que algo desagradável pode acontecer”.

Antes que você ache que, por sentir-se ansioso, ache que está precisando visitar um psicólogo, é importante dizer que a ansiedade é um estado normal. Todo mundo fica ansioso. Agora a forma como você lida com o estado de ansiedade é que pode ou não resultar num distúrbio.

“A situação de quem sofre de ansiedade é muito desagradável, motivo pela qual a ansiedade patológica pode mobilizar o comprometimento social da pessoa”, explica Luciana Nunes. Por isso, quando a pessoa não consegue lidar de forma saudável com os estados de ansiedade, é fundamental a procura de um psicólogo.

Um quadro de ansiedade pode se construir devido um fato na vida pessoal, como separação de um casal ou morte de uma pessoa querida. Se a pessoa não consegue elaborar essas situações graves de forma satisfatória e está tendo problemas por conta disso, a indicação é procurar um profissional que lhe ajude a lidar com esses fatos.

 

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Problemas no medicamento

Problemas no medicamento

Medicamento para artrite reumatóide com problemas A empresa farmacêutica japonesa Chugai, filial da sauíça Roche, admitiu uma possível relação entre o seu medicamento para a artrite reumatoíde Actemra e a morte de 15 doentes que o utilizaram. Um porta-voz da farmacêutica era ontem citado pela agência espanhola EFE, que entre Abril de 2008 e Fevereiro de 2009 um total de 4.915 doentes com artrite reumatóide foram medicados com Actemra, fármaco aprovado no ano passado pelo Ministério da Saúde do Japão. Entre os 4.915 pacientes ocorreram pelo menos 15 mortes em 10 meses e a Chugai afirma que "não pode negar a possibilidade de uma relação entre o uso de Actemra e essas mortes".

Fonte:Açoriano Oriental

 

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Campanha de sensibilização para a asma

A Associação Portuguesa de Asmáticos (APA) está a desenvolver, a nível nacional, uma campanha de sensibilização da doença que afecta em Portugal cerca de um milhão de pessoas. A Associação Portuguesa de Asmáticos (APA) está a desenvolver, a nível nacional, uma campanha de sensibilização da doença que afecta em Portugal cerca de um milhão de pessoas.
“Não deixe que a Asma controle a sua vida” é o lema da iniciativa que conta com a colocação de painéis em diversas escadarias de locais públicos, os quais, através de uma imagem do Monte Evereste, comparam a escalada da montanha à dificuldade que um asmático pode ter na subida de uma escadaria. A campanha, que conta com o apoio da REFER, iniciou-se segunda-feira com a inauguração destes painéis e a distribuição de flyers informativos nas estações do Rossio (Lisboa) e Campanhã (Porto).
Controlar a asma é possível e indispensável, perceber os sintomas, cumprir a medicação e manter o contacto regular com o médico são algumas das mensagens da campanha.||

Fonte:Açoriano Oriental

 

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Laboratório ajuda doentes

Laboratório ajuda doentes
O Laboratório de Expressão Facial da Emoção (FEELab/UFP) da Faculdade de Ciências da Saúde da Universidade Fernando Pessoa, vai desenvolver uma plataforma informática para ajudar os doentes de Alzheimer, anunciou, o director da instituição, adiantou a Agência Lusa. Segundo Armindo Freitas-Magalhães, o objectivo é permitir a quem sofre daquela doença degenerativa do cérebro "identificar e reconhecer as faces com o propósito de facilitar a qualidade de vida". "Se a perda de memória é a sintomatologia principal, é necessário criar sinais que conduzam à recordação e a face humana é um mecanismo reactivo que pode ser decisivo naquele processo", esclarece o especialista em expressão facial da emoção.
De acordo com Freitas-Magalhães, a iniciativa será desenvolvida no âmbito do projecto FACE, que pretende cartografar os movimentos e linguagens faciais dos portugueses durante os próximos 10 anos, nos 18 distritos e nas regiões autónomas da Madeira e Açores. "Os portugueses, há seis séculos, deram um contributo único para a criação do mapa mundial e nós pretendemos dar um contributo para a cartografia do mapa da face dos portugueses", refere o director do FEElab, num paralelismo com a época dos descobrimentos. Descrevendo o projecto FACE como "os novos descobrimentos da face dos portugueses", Freitas-Magalhães considera que será "um marco histórico na ciência portuguesa", por se tratar da "primeira vez na história de POrtugal que se vai fazer um estudo científico deste género".

Fonte:Correio dos Açores

 

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Dia Nacional do Doente com Artrite Reumatóide - 5 de Abril

Artrite reumatóide afecta 30 mil mulheres em Portugal • Três em cada 4 doentes são do sexo feminino;
• Primeira causa de incapacidade temporária;
• As doenças reumáticas são responsáveis por 40 por cento das reformas antecipadas;
• Inicia-se em idade activa, predominantemente entre os 30 e os 40 anos, prejudicando a produtividade.

A destruição progressiva e irreversível das articulações causada pela artrite reumatóide, doença que afecta predominantemente o sexo feminino, leva milhares de portuguesas a desistirem das suas carreiras profissionais em idade activa, o que acarreta graves consequências económicas e sociais.

No actual contexto de crise, as consequências económicas desta patologia podem assumir uma gravidade ainda maior. Ao abandonar o trabalho por incapacidade motivada pela doença, a mulher deixa de poder contribuir para o orçamento familiar. Ao mesmo tempo, as doentes mais desfavorecidas chegam a seleccionar os medicamentos que podem comprar, comprometendo assim a eficácia do tratamento e, consequentemente, a sua qualidade de vida.

As doenças reumáticas conduzem a 30 por cento dos casos de mobilidade limitada ao domicílio, sendo responsáveis por 60 por cento das situações de incapacidade prolongada para certas actividades da vida diária. Em idade activa, estas doenças representam 43 por cento dos dias de absentismo laboral por doença e 40 por cento das reformas antecipadas por doença.
A artrite reumatóide é primeira causa de incapacidade temporária. Afecta, sobretudo, mulheres em idade produtiva, no início de uma carreira profissional, que pretendem constituir família, e que, repentinamente, se vêem na impossibilidade de prosseguir com as suas actividades diárias nas vertentes mais diversas da sua vida (pessoal, familiar, social, profissional).

Segundo Arsisete Saraiva, presidente da ANDAR – Associação Nacional dos Doentes com Artrite Reumatóide, “esta patologia reflecte-se em pesados custos individuais e sociais para quem dela sofre. No plano individual, altera a rotina diária, aumenta o isolamento e a dependência de terceiros, ficando por vezes acamados. Dificulta o acesso a actividades lúdicas, prejudica hábitos familiares e incapacita os doentes para o trabalho (com perda ou redução de rendimentos familiares, agravada pelos encargos financeiros da doença) e condiciona a vida sexual e de relação”. A responsável salienta ainda que “10 anos depois da doença ter sido diagnosticada, quase metade dos doentes estão reformados”.

Fonte:LPM Comunicações

 

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Falta de vitamina D agrava os sintomas da asma

Sensibilidade à poeira aumenta em crianças com deficiência do nutriente. Saúde do sistema imunológico está ligada à exposição ao Sol. Um estudo realizado na Costa Rica, que acompanhou mais de 600 crianças que vivem numa região com altos índices de problemas respiratórios, defende que pode existir uma ligação entre a deficiência de vitamina D e a severidade da asma e dos sintomas respiratórios em crianças.

A vitamina D já se mostrou, em laboratório, um produto capaz de influir no comportamento das vias aéreas quando tratadas por medicamentos inalatórios.

As crianças estudadas tiveram amostras de sangue retiradas para dosagem de marcadores de resposta inflamatória e níveis de vitamina D, além de testes de função respiratória. Aquelas que tinham menores valores de vitamina D no sangue apresentavam maior reactividade dos brônquios e os marcadores de alergia estavam elevados, inclusive a sensibilidade à poeira.

Essas crianças tinham necessitado mais de internações hospitalares no último ano e usado maior quantidade de corticóides inalados para controlar as suas crises, que foram mais frequentes do que as outras. Essa evidência confirma uma ligação entre os níveis de vitamina D e a reação inflamatória da asma.

O problema consiste em como prevenir a falta dessa vitamina no organismo humano. A vitamina D, ao contrário de outras vitaminas, não é ingerida, mas sim produzida no corpo. Para que esse fenómeno aconteça, vários factores devem ser levados em conta. A ingestão de vitaminas através de alimentos reforçados e de fontes naturais traz uma pequena parte da quantidade necessária. A exposição à luz solar entra como factor importante nesse processo.

Como as crianças estão a expor-se menos à luz solar, seja por causa de actividades dentro de casa ou mesmo pela proteção contra os raios do Sol, a reversão de baixos níveis de vitamina D torna-se difícil.

O ideal é que as crianças recebam uma dieta equilibrada desde cedo para que suas necessidades nutricionais sejam atendidas, prevenindo déficices futuros.


Fonte:Sapo

 

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Anorexia nervosa

Origem: Wikipédia, a enciclopédia livre.


Anorexia nervosaClassificação e recursos externoshttp://pt.wikipedia.org/wiki/Lista_de_códigos_da_CID-10http://www.icd9data.com/getICD9Code.ashx?icd9=307.1A anorexia nervosa é uma disfunção alimentar, caracterizada por uma rígida e insuficiente dieta alimentar (caracterizando em baixo peso corporal) e estresse físico. A anorexia nervosa é uma doença complexa, envolvendo componentes psicológicos, fisiológicos e sociais. Uma pessoa com anorexia nervosa é chamada de anoréxica. Uma pessoa anoréxica pode ser também bulímica. A anorexia nervosa afeta primariamente adolescentes do sexo feminino e jovens mulheres do Hemisfério Ocidental, mas também afeta alguns rapazes. No caso dos jovens adolescentes de ambos os sexos, poderá estar ligada a problemas de auto-imagem, dismorfia, dificuldade em ser aceito pelo grupo, ou em lidar com a sexualidade genital emergente, especialmente se houver um quadro neurótico (particularmente do tipo obsessivo-compulsivo) ou história de abuso sexual ou de bullying. A taxa de mortalidade da anorexia nervosa é de aproximadamente 10%, uma das maiores entre qualquer transtorno psicológico.
Índice



Sintomas

• Peso corporal em 85% ou menos do nível normal.
• Prática excessiva de atividades físicas, mesmo tendo um peso abaixo do normal. Comumente, anoréxicos vêem peso onde não existe, ou seja, o anorético pensa que tem um peso acima do normal.
• Em pessoas do sexo feminino, ausência de ao menos três ou mais menstruações. A anorexia nervosa pode causar sérios danos ao sistema reprodutor feminino.
• Diminuição ou ausência da líbido; nos rapazes poderá ocorrer disfunção erétil e dificuldade em atingir a maturação sexual completa, tanto a nível físico como emocional.
• Crescimento retardado ou até paragem do mesmo, com a resultante má formação do esqueleto (pernas e braços curtos em relação ao tronco).
• Descalcificação dos dentes; cárie dentária.
• Depressão profunda.
• Tendências suicidas.
• Bulimia, que pode desenvolver-se posteriormente em pessoas anoréxicas.
• Obstipação grave.

A anorexia possui um índice de mortalidade entre 15 a 20%, o maior entre os transtornos psicológicos, geralmente matando por ataque cardíaco, devido à falta de potássio ou sódio (que ajudam a controlar o ritmo normal do coração). Pode ser causada por distúrbio da auto-estima.
Esperança é a palavra-chave, até porque, sublinha a presidente da Associação dos Familiares e Amigos dos Anorécticos e Bulímicos, «70 por cento destes doentes têm cura definitiva».
Anorexia é um mal que acontece quando os jovens tentam emagrecer através de dieta ou outras maneiras e a tentativa é frustrante ai param de comer ou reduzem ao maximo nos habitos alimentares e surge essa doença avassaladora.

Causas e grupos de risco

A anorexia nervosa afeta muito mais pessoas jovens (entre 15 a 25 anos), e do sexo feminino (95% dos casos ocorrem em mulheres). Tem sido enfatizada, em debates populares, a importância da mídia para o desenvolvimento de desorderns como anorexia e bulimia, por alegadamente promover ela uma identificação da beleza com padrões físicos de magreza acentuada. Qualquer papel a ser exercido pela cultura de massa na promoção dessas desordens, no entanto, está ainda para ser demonstrado. Na busca da etiologia de perturbações da saúde mental, inclusive da anorexia nervosa, comumente são procuradas causas de ordem intrapsíquico, ambiental e genético.
Até agora, os seguintes fatos têm emergido na busca das causas desse transtorno:
Causas genéticas/ambientais:

• Estudos sobre desenvolvimento de transtornos alimentares envolvendo irmãs gêmeas têm sugerido um fundo genético para o desenvolvimento da anorexia.
• Pais e mães de pacientes diagnosticadas com essa desordem possuem, relativamente a grupos de comparação da população não seleta, níveis mais elevados de perfeccionismo e preocupação com a forma física.

Características sociopsíquicas de anoréxicas:

• Independentemente do subtipo de anorexia desenvolvida, restritiva ou purgativa, anoréxicas possuem, relativamente a pessoas saudáveis de sua idade e sexo, uma incidência maior de transtornos da ansiedade (especialmente o transtorno obsessivo-conmpulsivo) e do humor.
• Níveis exageradamente elevados de perfeccionismo (busca por padrões de conquista e realizações notavelmente altos, necessidade de controle, intolerância a "falhas" ou "imperfeições") são comuns, e mesmo centrais, no desenvolvimento da anorexia. A presença dessa busca por padrões de perfeição transcende o desenvolvimento da doença, sendo anterior a ela e permanecendo em pacientes que já foram curadas da doença. Alguns estudos sugerem que, apesar de uma inteligência média na faixa regular, anoréxicas possuem níveis mais altos de performance escolar e envolvimento acadêmico, o que sugere que o perfeccionismo nelas presente não se limita a temas relacionados apenas com comida e forma corporal.
• Outros traços obsessivos-compulsivos, além do perfeccionismo, são notados na infância de anoréxicas, principalmente inflexibilidade, forte adesão a regras estabelecidas, observação dos padrões mantidos por autoridades, etc.
• Incidência de abuso físico ou sexual é mais elevada em grupos de anoréxicos; em um estudo efetivado na América do Norte, a presença de um histórico de abuso sexual na infância apresentou uma forte associação com o desenvolvimento de transtornos alimentares em grupos de homens homossexuais.

 

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Registo de doentes com doença arterial

Doentes portugueses com doença arterial coronária vão participar num registo mundial epidemiológico, lançado ontem no Congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia, em Barcelona Espanha. Mil doentes portugueses com doença arterial coronária vão participar num registo mundial epidemiológico, lançado ontem no Congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia, em Barcelona, Espanha, com o objectivo de “melhorar o conhecimento sobre a doença”. O registo Clarify vai envolver no mínimo 30 mil doentes com doença arterial coronária estável, oriundos de cerca de 40 países, que serão seguidos durante cinco anos por cardiologistas e médicos dos cuidados primários. Os primeiros doentes serão envolvidos no registo em Outubro de 2009. Além dos doentes portugueses, 100 médicos irão também participar neste registo, que irá recolher dados epidemiológicos e clínicos sobre esta doença com o objectivo de reduzir o risco de eventos cardiovasculares. A doença arterial coronária continua a ser o tipo mais comum de doença cardiovascular e a principal causa de morte em todo o mundo. Anualmente, mata cerca de 3,8 milhões de homens e 3,4 milhões de mulheres.


Fonte:Açoriano Oriental