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Eis as 10 frutas com mais açúcar:
1. Lichia
Açúcar: 29 gramas por xícara (chá).
2. Manga
Açúcar: 23 gramas por xícara (chá).
3. Cerejas
Açúcar: 20 gramas por xícara (chá) de cerejas.
4. Maçã
Açúcar: 19 gramas por maçã média.
5. Laranjas
Açúcar: 17 gramas por uma fruta grande.
6. Pera
Açúcar: 17 gramas por uma fruta média.
7. Kiwi
Açúcar: 16 gramas por uma xícara (chá) da fruta picada.
8. Abacaxi
Açúcar: 16 gramas em uma xícara (chá) da fruta em pedaços.
9. Uvas
Açúcar: 15 gramas por xícara (chá).
10. Bananas
Açúcar: 14 gramas por uma fruta média.
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