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Costuma ter comichão nas pernas, mas nunca dá grande importância? Se for algo persistente poderá ser sinal de um problema grave e é melhor que esteja atento.
O website Only My Health falou com o médico Tushar Tayal para perceber o que está em causa. O especialista revela que este sinal poderá estar na origem de um problema nas veias.
“Comichão persistente nas pernas pode ser um sinal precoce de problemas relacionados às veias, especialmente quando o sangue não retorna ao coração da forma adequada”, começa por dizer o especialista.
“O retorno venoso deficiente faz com que o sangue se acumule nas pernas, levando ao extravasamento de fluido para os tecidos circundantes. Isso desencadeia ressecamento da pele, inflamação e comichão, muitas vezes antes que alterações visíveis nas veias apareçam”, continua o especialista.
O médico deu ainda a conhecer algumas das doenças que podem levar à comichão nas pernas. “A insuficiência venosa crónica é a causa mais comum. Outras condições incluem varizes, trombose venosa profunda e outras doenças venosas.”
Diz que estas condições acabam por aumentar a pressão nas veias na zona das pernas, o que afeta a pele, causa comichão e um tom mais vermelho na pele. “A má circulação, especialmente no lado venoso, pode reduzir o fornecimento de oxigénio e nutrientes para a pele. Isto por levar a danos na barreira cutânea e irritação, que se manifestam como comichão persistente.”
Quando deve consultar um médico?
Existem mais sintomas a que deve estar atento para perceber se precisa de ser visto por um médico quando tem comichão persistente nas pernas. Assim, deve ter em conta o agravamento do inchaço, a descoloração da pele, veias mais visíveis e dores frequentes. “As varizes geralmente causam comichão nos tornozelos e na parte inferior das pernas.”
Pequenas mudanças que podem prevenir o aparecimento de varizes
"As varizes são veias dilatadas e tortuosas localizadas debaixo da pele, o que as torna facilmente identificáveis. Devem distinguir-se dos derrames que são vasos de pequeno calibre", revela o 'website' da rede de saúde CUF.
Pode ser complicado ir contra a genética e o envelhecimento, mas existem formas de manter as veias saudáveis e prevenir o aparecimento das varizes.
Sheila Blumberg é cirurgiã e ao agregador de blogues revelou algumas das pequenas mudanças diárias que pode fazer.
Manter a boa circulação é um dos pontos principais. Assim, importa manter um estilo de vida saudável e ativo. "Caminhar, nadar e fazer ioga são ótimos exercícios para as veias uma vez que mantêm o sangue a circular."
"Elevar as pernas quando estiver a relaxar também pode ajudar a reduzir a pressão." Usar meias de compressão acabam por ser outra forma de melhorar o fluxo sanguíneo.
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