Desinfecção e limpeza: Como pode deixar o Coronavírus fora de casa?
Saiba o que pode fazer quando entra em casa para evitar o contágio e propagação do coronavírus.
A mensagem é clara: se puder, fique em casa. Qualquer deslocação que não seja necessária, não deve ser feita - protege-o a si e aos mais velhos e vulneráveis por questões de saúde. Porém, há pessoas – como os profissionais de saúde e forças de segurança, e não só – que não podem realizar tele-trabalho e que como todos, querem proteger as suas famílias.
A ANSA, a agência noticiosa italiana, publicou alguns conselhos para prevenir o contágio pelo Coronavírus Covid-19, citando um manual da Greenpeace do Sudoeste da Ásia.
Quando entra em casa, saiba o que pode fazer para impedir o contágio:
- À porta, tirar os sapatos e usar álcool nas solas. Só depois é que pode levar os sapatos para dentro de casa.
- Divida a casa em área de segurança e área "de vida".
- O que é a área de segurança? Segundo a ANSA, trata-se da entrada de casa, onde deve tirar a roupa e os sapatos. A roupa deve ser lançada para dentro de um cesto no mesmo local. Quando for pôr a lavar, lave as mãos de seguida. Caso use máscaras e luvas – recorde que as máscaras são para ser usadas pelos doentes - retire-as também na área de segurança e deite-as num cesto coberto. Assim, impede a contaminação da "zona de vida": ou seja, os quartos, ou a sala, ou outros espaços da casa.
- Não fique com os pés descalços na zona de entrada; mantenha pantufas ou chinelos por perto.
- Quando chega a casa, lave as mãos com água e sabão. É melhor do que as soluções de álcool – que pode reservar para quando estiver na rua.
- A sua mala deve ser esterilizada com álcool, ou desinfectante, ou um pano molhado numa mistura de água com detergente da louça. Limpe a parte exterior.
- Os acessórios também devem ser desinfectados. Limpe o telemóvel – sendo muito importante, que não o partilhe com ninguém – e outros aparelhos electrónicos. A ANSA sugere que outros aparelhos electrónicos podem ser limpos com um pano de micro-fibra molhado numa pequena quantidade de solução de detergente para os pratos diluído em água quente ou álcool.
- Se tiver um aparelho de desinfecção com luz ultravioleta, também pode usá-lo.
- Caso saia regularmente – o que só se deve verificar em situações muito especiais – deve desinfectar a zona de entrada todos os dias. Caso não o faça, limpe-a a cada três ou quatro dias.
- Quanto aos animais, é melhor lavar as mãos depois de cuidar ou de tocar no animal de estimação.
Nota: Se tiver sintomas de coronavírus Covid-19 como tosse, febre e dificuldade respiratória, e tiver regressado de uma área afectada ou contactado com um doente infectado, tem que contactar:
- A Linha SNS24 (808 24 24 24 em Portugal Continental e Madeira; 808 24 60 24 nos Açores).
Revista Sábado.