Importante Dermatologista revela como deve ser a rotina de banho ideal

[Lordelo]

Sim, existe uma forma de melhorar todas as rotinas, incluindo a de banho. Não acredita? Alia Ahmed, uma dermatologista, citada no DailyStar, explica tudo o que deve fazer enquanto está a tomar duche para ficar completamente limpo e ainda melhorar significativamente a saúde da pele.









Como deve ser a rotina de banho ideal:

• Use as mãos para lavar o corpo e esqueça as esponjas;
• Lave sempre as extremidades, como orelhas, dedos dos pés e pernas;
• Tente tomar duche uma vez por dia;
• Certifique-se de que elimina completamente os restos de produtos que ficam no corpo e no cabelo;
• Não tome duche com água muito quente;
• Não tome duche com água com demasiado fria;
• Não precisa de lavar o corpo duas vezes quando utiliza um gel de banho hidratante;
• Lave o rosto no lavatório após o duche com água morna. É menos agressivo para a pele;
• Escolha sempre produtos que nutram a pele.

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