Informação Ir para a cama de estômago vazio é que não! Prepare este 'smoothie'

[Lordelo]

A cama já está a chamar por si, mas o estômago pede que lhe dê algo? Passe pela cozinha e faça este 'smoothie' de cereja e ananás. Veja como é muito fácil.






Ingredientes:
1 chávena de cerejas congeladas
1 chávena de iogurte natural
1 chávena de sumo de romã
1 chávena de sumo de ananás
1 banana


Modo de preparação:
1- No liquidificador, coloque todas as frutas e o iogurte. Triture e sirva de imediato.

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