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Apetece-lhe algo doce, mas não quer estragar a dieta? A nutricionista Cátia Carvalho Silva ensina-o a preparar um delicioso batido de cacau. Só precisa de quatro ingredientes!
Tome nota da receita.
Ingredientes:
250 ml de bebida vegetal sem açúcar
1 colher de sobremesa de cacau magro em pó
1 banana pequena
1 scoop de proteína (opcional)
Modo de preparação:
1- Coloque todos os ingredientes numa liquidificadora e triture bem.
2- Por fim, polvilhe com cacau em pó.
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