O dia de hoje

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Dia Branco​

O Dia Branco celebra-se a 14 de março.

A data é comemorada um mês depois do Dia dos Namorados, no Japão, Coreia do Sul, China e Taiwan, e também nos países com imigrantes destas nacionalidades.

No Japão são as mulheres que dão presentes aos homens no Dia de São Valentim, por cortesia, amor ou obrigação social, sendo então a vez dos homens retribuírem o favor um mês depois, com prendas, geralmente mais caras (duas a três vezes mais). Os chocolates caseiros oferecidos pelas mulheres são os mais valorizados, demonstrando mais proximidade.

Origem do dia​

Este Dia Branco (White Day) surgiu em 1978, numa ação de marketing onde se apelava aos homens para oferecerem marshmallows às mulheres que lhes tinham dado chocolates e presentes no Dia dos Namorados. Com o andar do tempo, as empresas de chocolate incutiram a ideia de oferecer chocolates brancos às mulheres, passando o dia a chamar-se Dia Branco e não Dia dos Marshmallows.

Atualmente, os homens oferecem marshmallows, chocolate branco e negro, joias, assim como outros presentes às mulheres que demonstraram gentileza para com eles um mês antes.

 

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Dia Mundial dos Direitos do Consumidor​

O Dia Mundial dos Direitos do Consumidor celebra-se a 15 de março.

O Dia Mundial dos Direitos do Consumidor foi instituído por John F. Kennedy, ex-presidente dos Estados Unidos da América, precisamente a 15 de março de 1962.

Kennedy defendeu os quatro direitos fundamentais dos consumidores:

1. direito à segurança
2. direito à informação
3. direito à escolha
4. direito a ser ouvido

Direitos do consumidor em Portugal​

Em Portugal, os direitos do consumidor encontram-se consagrados na Constituição da República Portuguesa e pela Lei de Defesa do Consumidor (lei 24/96 de 31 de julho):

1. direito à proteção da saúde e segurança;
2. direito à qualidade dos bens ou serviços;
3. direito à proteção dos interesses económicos;
4. direito à prevenção e à reparação de prejuízos;
5. direito à formação e à educação para o consumo;
6. direito à informação para o consumo;
7. direito à representação e consulta;
8. direito à proteção jurídica e a uma justiça acessível e pronta.

Os consumidores podem reclamar utilizando para o efeito o Livro de Reclamações, obrigatório em todos os estabelecimentos públicos e privados. Em alternativa podem apresentar uma reclamação online, diretamente no site do portal do consumidor.

Definição de consumidor​

Considera-se consumidor todo aquele a quem sejam fornecidos bens, prestados serviços ou transmitidos quaisquer direitos, destinados a uso não profissional, por pessoa que exerça com caráter profissional uma atividade económica que vise a obtenção de benefícios.

 

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Idos de Março​

O dia de Idos de Março verifica-se todos os anos a 15 de março.

Significado dos Idos de Março​

O calendário romano regia-se por três datas fixas: calendas, nonas e idos, com base nas fases da lua. Os idos verificavam-se a meio do mês, precisamente a 15 de março, maio, julho e outubro e a 13 em todos os restantes meses.

Os Idos de Março tornaram-se mais famosos do que os restantes, já que no ano 44 a.C., Júlio César foi assassinado neste dia às mãos de Brutus, entre outros conspiradores. Algum tempo antes, um adivinho teria dito a Júlio César para se acautelar com os Idos de Março, mas este ignoraria o aviso e acabaria por se deslocar ao Senado romano, onde foi esfaqueado por 23 vezes.

 

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Dia Mundial do Sono​

O Dia Mundial do Sono observa-se, todos os anos, na sexta-feira anterior ao Equinócio da Primavera.

Trata-se de uma iniciativa da Associação Mundial de Medicina do Sono (World Association of Sleep Medicine) que se comemora anualmente em cerca de 75 países do mundo e que chama a atenção para a importância do sono regular diário.

O objetivo desta data comemorativa é celebrar o sono e diminuir os problemas relacionados com a privação do sono existentes na sociedade.

Privação do sono​

A privação do sono tem impacto na saúde e bem-estar das pessoas. Quem dorme mal tem mais propensão a desenvolver doenças cardiovasculares, obesidade, hipertensão, diabetes, cancro, Alzheimer ou doenças psiquiátricas.

Não dormir o necessário afeta o raciocínio, a concentração e a memorização das pessoas, que ficam mais suscetíveis a cometer lapsos como esquecimentos ou distrações, ou a sofrer acidentes de viação. Irritabilidade e mudanças de humor bruscas são também observáveis em pessoas que dormem mal.

45% da população mundial é afetada por distúrbios de sono. De acordo com a Associação Mundial de Medicina do Sono, 21% dos adultos dorme menos de seis horas por dia. Estima-se que 25% dos portugueses sofre de insónia crónica, com especial incidência nas mulheres e idosos.

 

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Dia Internacional Contra a Violência Policial​

O Dia Internacional Contra a Violência Policial tem lugar anualmente a 15 de março.

A data começou a ser celebrada em 1997, por iniciativa do movimento Montreal Collective Opposed to Police Brutality e do grupo Black Flag, na Suíça. Este dia tem como objetivo combater a violência policial no mundo, estando ligado ao espancamento até à morte de duas crianças de 11 e 12 anos pela polícia suíça.

A celebração e a aceitação do Dia Internacional Contra a Violência Policial varia de país para país. Nos Estados Unidos da América, por exemplo, um país onde a violência policial é associada a questões raciais, a data celebra-se a 22 de outubro.

Protestos, manifestações, encontros, marchas e campanhas são algumas das iniciativas que se realizam no Dia Internacional Contra a Violência Policial, no intuito de travar a violência policial.

 

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Dia da Liberdade de Informação​

O Dia da Liberdade de Informação ocorre anualmente a 16 de março.

A data celebra-se no dia do nascimento de James Madison, presidente norte-americano considerado o “pai da Constituição” dos Estados Unidos da América.

A liberdade de informação é um direito de acesso à informação detida por governos e organismos públicos e é uma extensão da liberdade de expressão, como é reconhecido pela Resolução 59 da Assembleia Geral das Nações Unidas, pelo artigo 19 da Declaração Universal dos Direitos Humanos, pelo Pacto Internacional sobre os Direitos Civis e Políticos e pela Convenção Americana sobre os Direitos Humanos.

A liberdade de informação também pode ser entendida como a liberdade de privacidade no contexto da internet e das tecnologias de informação ou como a oposição à propriedade intelectual em geral ou aos direitos de autor.

Neste dia realizam-se iniciativas pelo mundo que divulgam os direitos da população no que concerne a informação, com especial incidência nos Estados Unidos.

 

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Dia de São Patrício​

O Dia de São Patrício, conhecido por St. Patrick's Day, celebra-se a 17 de março. Padroeiro da Irlanda, nesse dia realizam-se grandes festas e desfiles em homenagem ao santo.

É comum as pessoas vestirem-se de verde nas festas realizadas na Irlanda e ainda, nos Estados Unidos, Canadá e Austrália, países estes que receberam muitos imigrantes irlandeses.

Com forte teor religioso, a data lembra a chegada do Cristianismo no país, ao mesmo tempo que celebra os costumes e as tradições dos irlandeses.

História de São Patrício​

Patrick ou Patricius nasceu em 387, possivelmente em Banwen, no País de Gales. Ainda jovem foi vendido como escravo, sendo levado para a Irlanda. Porém, anos mais tarde conseguir fugir e voltar à casa da família, depois de Deus lhe ter dito em sonhos para fugir e para rumar ao litoral onde um barco lhe esperava para regressar a casa.

No retorno, Patrício entrou para o mosteiro de Ésir, sob a orientação de São Germano. Em 432 terá recebido um chamamento para regressar à Irlanda, já como bispo e grande pregador, tendo convertido centenas de pessoas.

São Patrício utilizou um trevo de três folhas para explicar a Santíssima Trindade aos irlandeses, como um todo feito de três partes, razão pela qual o trevo passou a ser um símbolo das festividades do Dia de São Patrício.

A crença popular é que São Patrício foi o responsável pelo desaparecimento das cobras da Irlanda, sendo o santo representado por vezes a esmagar serpentes com o seu cajado. São Patrício faleceu a 17 de março de 461 em Down, Irlanda, após três décadas de evangelização, tornando-se no santo padroeiro da Irlanda.

 

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Dia de São José​

O Dia de São José celebra-se a 19 de março, no Dia do Pai.

São José foi o pai adotivo de Jesus Cristo e o marido de Nossa Senhora, segundo o Novo Testamento.

Descendente de David e carpinteiro de profissão, José de Nazaré, tornou-se num modelo de pai e de marido, um protetor da família. Conforme a Sagrada Escritura, José aceitou a tarefa misteriosa de criar e amar um filho que não era seu e que um dia salvaria o mundo:

"Por ser José, seu marido, um homem justo, e não querendo expô-la à desonra pública, pretendia anular o casamento secretamente.
Mas, depois de ter pensado nisso, apareceu-lhe um anjo do Senhor em sonho e disse: "José, filho de Davi, não tema receber Maria como sua esposa, pois o que nela foi gerado procede do Espírito Santo."
(Mateus 1, 19-20)

José acolheu a vontade divina e tornou-se o patrono da Igreja. Ele é também o padroeiro dos trabalhadores, dos carpinteiros, dos pais e das famílias. É por essa razão que o santo se celebra a 19 de março, no Dia do Pai.

O nome José, do hebraico Yosef, significa "Ele acrescentará", numa referência a Deus.

São José terá morrido antes de Jesus ter começado a sua vida pública, pelos 30 anos, visto não se encontrarem mais registos sobre o santo no Novo Testamento e Jesus ter confiado a sua mãe aos cuidados de São João por altura da sua crucificação.

 

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Dia do Pai​

O Dia do Pai em Portugal é comemorado no dia 19 de março. Celebra-se no dia de São José, santo popular da igreja católica, marido de Santa Maria e pai terreno de Jesus Cristo.

A celebração da data varia de país para país. Além de Portugal, também celebram o Dia do Pai no dia 19 de março países como a Espanha, a Itália, Andorra, Bolívia, Honduras e Liechstenstein.

Origem do Dia do Pai​

Existem duas histórias sobre a origem do Dia do Pai.

Em uma delas, a origem da data é atribuída à americana Sonora Luise, filha de um militar que resolveu criar o Dia do Pai motivada pela admiração que sentia pelo seu pai, William Jackson Smart.

A celebração foi ficando conhecida nos Estados Unidos e, em 1972, o presidente americano Richard Nixon oficializou o Dia do Pai.

No entanto, a homenagem de um filho ao seu pai na Babilónia também pode ter dado origem ao Dia do Pai. Isso aconteceu em 2000 a.C. quando um jovem rapaz de nome Elmesu escreveu uma mensagem numa placa de argila, em que desejava saúde, felicidade e muitos anos de vida ao seu pai.

A celebração do Dia do Pai é comemorado em diferentes datas ao redor do mundo.

Em muitos países, a comemoração ocorre no terceiro domingo de junho. Em outros, por motivos específicos, a data pode variar.

Na Rússia, por exemplo, festeja-se no mesmo dia do defensor da pátria e, em Taiwan, a 8 de agosto, pois a pronúncia da data no dialeto local lembra a palavra “papai”:

No Brasil, o Dia dos Pais é uma data móvel celebrada no segundo domingo de agosto.

Poemas para o Dia do Pai​

Verso Adoro-te Pai
Adoro-te Pai
Por tudo aquilo que fazes e és
Recebe um beijo e um abraço
Daqueles que para sempre te hão-de amar e admirar.

Poema para o Dia do Pai
Ter um Pai! É ter na vida
Uma luz por entre escolhos;
É ter dois olhos no mundo
Que veem pelos nossos olhos!

Ter um Pai! Um coração
Que apenas amor encerra,
É ver Deus, no mundo vil,
É ter os céus cá na terra!

Ter um Pai! Nunca se perde
Aquela santa afeição,
Sempre a mesma, quer o filho
Seja um santo ou um ladrão;

Talvez maior, sendo infame
O filho que é desprezado
Pelo mundo; pois um Pai
Perdoa ao mais desgraçado!

Ter um Pai! Um santo orgulho
Pró coração que lhe quer
Um orgulho que não cabe
Num coração de mulher!

Embora ele seja imenso
Vogando pelo ideal,
O coração que me deste
Ó Pai bondoso é leal!

Ter um Pai! Doce poema
Dum sonho bendito e santo
Nestas letras pequeninas,
Astros dum céu todo encanto!

Ter um Pai! Os órfãozinhos
Não conhecem este amor!
Por mo fazer conhecer,
Bendito seja o Senhor!

-- Florbela Espanca

Ideias de Prendas para o Dia do Pai​

A tradição manda que seja entregue uma prenda ao pai para o homenagear. As crianças costumam oferecer prendas simbólicas, como trabalhos manuais, músicas e poemas que fazem na escola. A família costuma reunir-se, muitas vezes, com os pais, tios e avós, de forma a homenagear os pais presentes. Neste dia costuma-se fazer atividades em família.

No Dia do Pai, o melhor presente é aquele que tem um bonito significado. Um poema, música ou um desenho pessoal são a melhor demonstração de amor e carinho pelo pai. Mas, existem mais opções de prendas:

• relógios
• livros
• MP3
• iPhone/iPad
• workshop de culinária
• prova de vinhos
• viagem
• montagem com várias fotografias da família ou vídeos
• bilhetes para jogos de futebol da equipa preferida

Mensagens para o Dia do Pai​

Votos de Feliz Dia do Pai
Pai, cada dia que passa valorizo mais a tua forma de ser. Os teus ensinamentos foram essenciais para a minha formação e agradeço-te por hoje ser a pessoa que sou. Adoro-te. Votos de um Feliz Dia do Pai!

Melhor Pai do Mundo
Integridade, sabedoria, conhecimento e humor são apenas alguns dos atributos que te caracterizam pai. Para mim, és a melhor pessoa do mundo! Feliz Dia do Pai!

Frases para o Dia do Pai​

"Pai, és o melhor pai do mundo. É um orgulho ser tua filha e poder ter-te como exemplo a seguir na vida. Feliz Dia do Pai!"

"Pai, obrigada por seres como és. Adoro-te não só por aquilo que és, mas também por me ensinares a ser uma pessoa melhor."

"O meu pai fez-me acreditar nos sonhos e ajudou-me a concretizá-los, tendo como exemplo a sua força de caráter e disciplina. Feliz Dia do Pai."

Pode colocar estas frases e mensagens do Dia do Pai como dedicatórias na prenda a oferecer ao seu querido pai neste dia especial.

 

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Equinócio de Primavera​

O equinócio de primavera sinaliza o primeiro dia da primavera, o que ocorre todos os anos entre os dias 20 e 21 de março. Este ano, ele acontece no dia 20 de março de 2024 às 03h06.

Equinócio é uma palavra em latim que aglutina dois termos com significados diferentes. Aequus significa "igual" e nox, "noite". O termo quer dizer literalmente "noites iguais", isto porque nessa altura a noite e o dia têm sensivelmente a mesma duração, 12 horas.

Como acontece o equinócio de primavera?​

A Astronomia define como equinócio o instante em que o Sol, assim como o vemos do planeta Terra, cruza o plano do equador celeste, isto é, a linha do equador terrestre que é projetada na esfera celeste. É exatamente nessa hora que tem início a estação da primavera.

Quando este evento acontece em março, chama-se de equinócio de primavera. O equinócio de setembro dá início à estação do outono, pelo que ele é chamado de equinócio de outono.

O equinócio acontece duas vezes por ano, tal como o solstício que, por sua vez, marca o início do verão em junho e do inverno em dezembro.

Ordem dos eventos astronómicos: equinócio de primavera (março), solstício de verão (junho), equinócio de outono (setembro) e solstício de inverno (dezembro).
No hemisfério Sul os inícios das estações são diferentes do hemisfério Norte. Por exemplo, o equinócio em março marca o início da primavera no hemisfério Norte e do outono no hemisfério Sul.

Tradições de Equinócio de primavera​

A chegada da primavera é um evento sempre muito celebrado em todo o mundo, porque marca o fim do inverno, uma estação associada ao mau tempo, desconforto e em termos históricos à escassez de comida.

Trata-se de uma celebração do renascimento da natureza, e historicamente era a altura em que se celebravam os festivais de fertilidade e abundância.

Na primavera, é tradição também fazer-se limpezas gerais nas casas. O bom tempo permite que se abram as janelas para que estas possam arejar depois de meses completamente fechadas durante o inverno.

As pessoas livram-se de algumas das coisas velhas que tinham guardadas e compram coisas novas.

Curiosidade sobre o Equinócio de primavera​

Curiosamente, os ovos desempenham um papel importante nas comemorações do equinócio da primavera em todo o mundo, uma vez que são também um símbolo de fertilidade.

Conta um mito antigo que é possível equilibrar um ovo sobre a sua base, numa superfície plana, no momento exato em que se dá o equinócio de primavera, isto é, no momento em que dia e noite estão em equilíbrio perfeito.

 

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Início da Primavera​

O início da primavera em 2024 verifica-se em Portugal a 20 de março, quarta-feira.

Na primavera temos dias mais ensolarados e secos, além do que a temperatura começa a aumentar. A característica mais marcante dessa altura do ano é mesmo o colorido trazido pelas flores.

Anualmente, a primavera acontece entre os dias 20 e 21 de março. Esta estação, que sucede o inverno e antecede o verão, termina entre os dias 20 e 21 de junho.

Mudança de hora na Primavera​

O horário muda na primavera, o que acontece no dia 31 de março de 2024, último domingo de março. Nesse dia, a 1 hora da madrugada, deve-se adiantar o relógio uma hora (60 minutos) para se entrar no horário de verão.

É assim em Portugal Continental e na Madeira. Nos Açores, o relógio muda à meia-noite, quando se deve adiantá-lo uma hora (60 minutos).

Equinócio da Primavera​

Entende-se por equinócio da primavera o momento em que o Sol cruza o plano do equador celeste (a linha do equador terrestre projetada na esfera celeste). Esse evento marca o início da primavera. Em 2024, o equinócio da primavera ocorre no dia 20 de março de 2024 às 03h06.
Quando ocorre em março, ele recebe o nome de equinócio da primavera no hemisfério Norte. Já no hemisfério Sul, o equinócio da primavera tem lugar em setembro.

 

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Dia Internacional da Felicidade​

O Dia Internacional da Felicidade é comemorado a 20 de março.

Este dia visa promover a felicidade das pessoas e mostrar como esse sentimento é fundamental para o bem estar das nações. Foi em 2013 que se comemorou pela primeira vez o Dia Internacional da Felicidade.

Origem do dia​

A criação do Dia Internacional da Felicidade surge por sugestão do Butão, um pequeno reino budista localizado nos Himalaias que adota como estatística oficial a "Felicidade Nacional Bruta" em vez do Produto Interno Bruto (PIB).

Em 2012, a proposta foi aprovada por unanimidade pelos 193 estados-membros da ONU (Organização das Nações Unidas), defendendo que a busca pela felicidade é um objetivo humano fundamental.

Importância da felicidade​

Todas as pessoas procuram a felicidade. Os psicólogos salientam a importância da felicidade na vida das pessoas e a necessidade destas se conhecerem a si mesmas para conseguirem alcançar o bem estar desejado. Assim, a felicidade relaciona-se não só com a personalidade, mas também com a disposição e a forma de estar das pessoas.

Da mesma forma, alguns governos encaram a felicidade da população como um indicador económico.

Felicidade em Portugal​

Estudos revelam que Portugal é um dos países mais infelizes da Europa. Numa escala de 0 a 10, Portugal apresenta uma avaliação média de felicidade de 5,1.

Portugal é até o terceiro país europeu com maior uso de antidepressivos.

Frases Dia Mundial da Felicidade​

• A busca pela felicidade é um objetivo humano fundamental.
• Vamos lá ser felizes?
• A felicidade está à nossa espera.
• A felicidade está ao virar da esquina.
• A felicidade vive algures em nós.
• A felicidade só é real quando partilhada.
• A tua felicidade é a minha felicidade.
• Faça o favor de ser feliz.
• O objetivo é ser feliz.

 

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Dia Internacional de Luta Contra a Discriminação Racial​

O Dia Internacional de Luta Contra a Discriminação Racial é comemorado todos os anos a 21 de março.

Origem da data​

A efeméride foi criada pela ONU, de acordo com a Resolução A/RES/2142 (XXI) de 1966, nesta precisa data, devido ao massacre ocorrido em Joanesburgo a 21 de março de 1960: o Massacre de Sharpeville.

Neste dia 20.000 pessoas protestavam pacificamente contra a Lei do Passe, que obrigava a população negra a ser portadora de um cartão com identificação dos locais onde era permitida a sua circulação. A polícia do regime de apartheid disparou na multidão desarmada, causando 69 mortos e 186 feridos.

Comemoração​

Todos os anos se comemora a data com um tema relacionado com o racismo. A mensagem do Dia Internacional de Luta Contra a Discriminação Racial é de igualdade e de combate à discriminação racial. Neste dia a ONU reafirma e renova o seu objetivo de ajudar a construir um mundo mais justo e igualitário.

Algumas entidades realizam atividades relacionadas com o tema. Em Portugal destacam-se neste capítulo a Comissão para a Igualdade e Contra a Discriminação Racial (CICDR) e o Alto Comissariado para a Imigração e Diálogo Intercultural – ACIDI, que organizam seminários e outras iniciativas.

 

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Dia Mundial da Árvore​

O Dia Mundial da Árvore ou da Floresta celebra-se anualmente a 21 de março.

Neste dia decorrem várias ações de arborização e reflorestação, em diversos locais do mundo.

O objetivo da comemoração do Dia Mundial da Árvore é sensibilizar a população para a importância da preservação das árvores, quer ao nível do equilíbrio ambiental e ecológico, como da própria qualidade de vida dos cidadãos. Estima-se que 1000 árvores adultas absorvem cerca de 6000 kg de CO2 (dióxido de carbono).

30% da superfície terrestre está coberta por florestas, onde se realiza a fotossíntese - produção de oxigénio a partir de dióxido de carbono. As florestas, em conjunto com as algas marinhas são apelidadas dos "pulmões do mundo", não apenas pela sua função de manutenção e renovação dos ecossistemas, como também pela sua importância em áreas estratégicas como a economia e a produção de bens e alimentos.

Origem do Dia​

A celebração do Dia Mundial da Árvore ou da Floresta começou a 10 de abril de 1872, no estado norte-americano do Nebraska (EUA). O seu mentor foi o jornalista e político Julius Sterling Morton, que incentivou a plantação ordenada de árvores no Nebraska, promovendo o "Arbor Day".

Em Portugal, a 1.ª Festa da Árvore comemorou-se a 9 de março de 1913 e o 1.º Dia Mundial da Floresta a 21 de março de 1972.

Nessa mesma data, comemora-se também o Dia Mundial da Poesia.

Frases do Dia Mundial da Árvore​

• Proteger a árvore é proteger a vida.
• Plante uma árvore, semeie a vida no planeta.
• Quanto mais árvores, mais qualidade do ar teremos.
• Sem árvores não vivemos.
• As árvores são nossas amigas.

 

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Dia Mundial da Poesia​

O Dia Mundial da Poesia celebra-se todos os anos a 21 de março.

A data foi criada na 30ª Conferência Geral da UNESCO em 16 de novembro de 1999.

O Dia Mundial da Poesia comemora a diversidade do diálogo, a livre criação de ideias através das palavras, da criatividade e da inovação. A data visa a importância da reflexão sobre o poder da linguagem e do desenvolvimento das habilidades de cada pessoa. Isso porque a poesia contribui para a diversidade criativa, inferindo na nossa perceção e compreensão do mundo.

Poesia em Portugal​

A história portuguesa apresenta muitos poetas cuja obra literária é mundialmente conhecida. Luís de Camões, Fernando Pessoa, António Nobre, Florbela Espanca, José Régio, Natália Correia, Eugénio de Andrade, Cesário Verde, Miguel Torga, Sophia de Mello Breyner Andersen, são alguns dos poetas portugueses mais conhecidos.

Sugestões de atividades​

Neste dia realizam-se várias atividades pelo país, sobretudo nas escolas, bibliotecas e espaços culturais. Algumas atividades que se destacam são:

• escrever um poema sobre o que sente
• escrever poemas com os amigos
• declamar poesias
• reler os poetas e os poemas preferidos
• colocar poemas em música
• assistir a encontros de poetas
• assistir a filmes sobre poetas
• dizer às pessoas o que sente por elas
• fazer de cada gesto um poema

 

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Dia Europeu da Criatividade Artística​

O Dia Europeu da Criatividade Artística celebra-se a 21 de março por toda a Europa.

As comemorações decorrem toda uma semana ou mais, podendo as cidades europeias escolher integrar as ações desta efeméride a gosto. As câmaras municipais tentam integrar o maior número de pessoas possível nas suas ações, sobretudo junto dos mais novos.

Como não existem regras para a criatividade, o Dia Europeu da Criatividade Artística pode ser celebrado de diversas formas, com variadas atividades. Desde dançar a ler poemas, a pintar, ou a filmar, o leque de opções é vasto. Na falta de ideias, no site do Dia Europeu da Criatividade Artística encontra-se disponível uma lista de atividades a desenvolver neste dia.

A criatividade é a arte de criar e inventar, uma qualidade e uma capacidade de quem é original, inventivo.

 

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Dia Internacional da Síndrome de Down​

O Dia Internacional da Síndrome de Down celebra-se a 21 de março.

Origem da data​

Foi escolhido pela Down Syndrome International o dia 21, do mês 3, para a comemoração deste dia mundial da Síndrome de Down, por fazer referência à trissomia do cromossoma 21. O cromossoma deve ser formado por um par, mas no caso das pessoas com esta síndrome, existem 3 exemplares (trissomia).

A primeira celebração do dia teve lugar em 2006 e foi adotada pela Organização das Nações Unidas no seu calendário oficial, sendo comemorada todos os anos em cerca de 193 países.

Objetivo​

O objetivo do Dia Internacional da Síndrome de Down é dar voz às pessoas que vivem com a síndrome de Down, combatendo a desinformação e o preconceito com a síndrome. A data serve para destacar que a Síndrome de Down não é uma doença, mas sim uma condição genética, e que ela não impede a vida social normal da pessoa.

Entre outras informações, iniciativas e programas, é possível partilhar e conhecer histórias sobre a Síndrome de Down no site oficial da efeméride.

Trissomia 21 em Portugal​

Em Portugal, 1 em cada 800 bebés nasce com trissomia 21. Julga-se que existam cerca de 15 mil pessoas com a síndrome neste país.

Frases​

• O amor não conta cromossomas.
• A maior limitação na síndrome é o preconceito.
• É necessário ver a síndrome com novos olhos.
• Ter um cromossoma a mais não é ser deficiente.
• Ser diferente é ser algo mais do que especial.

 

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Dia Mundial da Marioneta​

O Dia Mundial da Marioneta festeja-se todos os anos a 21 de março.

Este dia surgiu por ideia do teatro iraniano Dzhivada Zolfagariho que a sugeriu em 2000 no XVIII Congresso da União Internacional da Marioneta (UNIMA), em Magdeburg. Em 2002, em nova reunião da UNIMA em Atlanta, esta entidade estabeleceu a data de 21 de março para a celebração, tendo a efeméride sido comemorada pela primeira vez em 2003.

Neste dia as marionetas estão em destaque nos teatros, museus e noutros espaços culturais do mundo, e Portugal não é exceção. No Dia Mundial da Marioneta realizam-se em Portugal espetáculos de marionetas, festivais e oficinas onde se pode aprender a criar e a utilizar marionetas.

Também se exibem documentários e se discute o teatro de marionetas contemporâneo, entre outras iniciativas, que se registam com especial incidência em Lisboa e no Porto. Mesmo em casa se pode celebrar este dia, pelo visionamento de filmes com marionetas, como os famosos "Marretas".

 

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Dia Mundial da Água​

O Dia Mundial da Água celebra-se anualmente a 22 de março.

A data visa alertar as populações e os governos para a urgente necessidade de preservação e poupança deste recurso natural tão valioso.

A gestão dos recursos de água tem impacto em vários setores, nomeadamente na saúde, produção de alimentos, energia, abastecimento doméstico e sanitário, indústria e sustentabilidade ambiental.

As alterações climáticas provocam graves impactos nos recursos de água. Alterações atmosféricas como tempestades, períodos de seca, chuva e frio afetam a quantidade de água disponível e colocam em risco os ecossistemas que asseguram a qualidade da água.

Origem da data​

A comemoração surgiu no âmbito da Conferência das Nações Unidas sobre Desenvolvimento e Ambiente que decorreu na cidade brasileira do Rio de Janeiro, em 1992.

Os países foram convidados a celebrar o Dia Mundial da Água e a implementar medidas com vista à poupança deste recurso, promovendo a sua sustentabilidade.

Em outubro celebra-se também o Dia Nacional da Água.

Temas do Dia Mundial da Água​

• 2022: “Águas subterrâneas: Tornando o invisível visível”
• 2021: “Valorizando a água”
• 2020: "Água e mudanças climáticas”
• 2019: “Não deixar ninguém para trás”
• 2018: “Soluções Naturais para a Água”
• 2017: “Desperdício de Água”
• 2016: “Água e Empregos”
• 2015: “Água e Desenvolvimento Sustentável”

Factos sobre a água​

• O volume total de água no planeta Terra é de 1.4 mil milhões km3. Os recursos de água doce rondam os 35 milhões km3 (cerca de 2.5% do volume total de água).
• Destes 2.5%, cerca de 24 milhões km3 (ou 70%) estão em forma de gelo (zonas montanhosas, Antártida e Ártico).
• 30% da água doce disponível está armazenada no subsolo (lençóis freáticos, solos gélidos e outros). Isto representa 97% de toda a água doce disponível para uso humano.
• Os lagos e rios de água doce contêm aproximadamente 105.000 km3 (ou 0.3% de toda a água doce mundial)
• O total de água doce disponível ronda os 200.000 km3 - menos de 1% de todos os recursos de água doce disponíveis.
• A atmosfera da Terra contém aproximadamente 13.000 km3 de água.
• 70% da água doce é utilizada na rega, 22% na indústria e 8% no uso doméstico.
• Em 60% das cidades europeias com mais de 100.000 habitantes, a água do solo está a ser usada de modo mais rápido do que a sua restituição.

Frases do Dia Mundial da Água​

• A água é a fonte da vida e por isso é importante preservar.
• Porque nós somos feitos de água, esse bem é essencial para nossa saúde.
• A água é um recurso natural precioso. Sem água não sobrevivemos.
• Água, um presente da natureza que dependemos para viver.
• A água é tudo, e tudo é água. Use com consciência.

 

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Hora do Planeta​

A Hora do Planeta tem lugar a 23 de março de 2024, entre as 20h30 e 21h30.

O que é a Hora do Planeta?​

A Hora do Planeta ou Earth Hour consiste em apagar as luzes no mundo inteiro à mesma hora, durante 60 minutos, num movimento contra as alterações climáticas. O objetivo é conscientizar as pessoas para a necessidade de adquirir hábitos que não prejudiquem o meio ambiente.

É uma iniciativa mundial da WWF - World Wide Fund For Nature – que se realizou pela primeira vez em 2007 na Austrália. Nesse ano, mais de 2 milhões de australianos e cerca de 2000 empresas apagaram as luzes.

Já no ano seguinte, 135 países tomaram parte no evento, que contou com a participação de mais de 50 milhões de pessoas.

O que torna a Hora do Planeta um momento marcante são nomeadamente os monumentos emblemáticos que são apagados em todo o mundo, tal como a Torre Eiffel e o Coliseu. Em Portugal, destaca-se o Mosteiro dos Jerónimos, o Cristo Rei, a Torre de Belém, o Palácio Nacional de Sintra e a Ponte 25 de Abril, por exemplo.

Além de desligar monumentos, outros eventos oficiais dão voz à preocupação da sociedade com o planeta Terra, tal como a organização de caminhadas e pedaladas.

 

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Dia Mundial da Meteorologia​

O Dia Mundial da Meteorologia celebra-se a 23 de março.

A Meteorologia define-se como a ciência de estudo dos fenómenos atmosféricos e das suas leis, com especial incidência na previsão do tempo. Neste dia celebra-se a área de conhecimento que visa aumentar a compreensão dos fenómenos atmosféricos mundiais.

Origem da Data​

O Dia Mundial de Meteorologia celebra-se a 23 de março, para comemorar o dia da entrada em vigor da Convenção que instituiu a Organização Meteorológica Mundial (OMM), em 1950, como agência especializada das Nações Unidas para a meteorologia e clima e, posteriormente, para a hidrologia e ambiente.

A data visa ainda alertar a população para a necessidade de preservar os ecossistemas assim como fazer uma utilização racional dos recursos naturais do planeta Terra.

 

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Domingo de Ramos​

O Domingo de Ramos é uma festa móvel que se celebra no domingo anterior ao Domingo de Páscoa.

Nesse dia, que não é feriado e marca o início da Semana Santa, comemora-se a entrada de Jesus Cristo em Jerusalém, onde ele foi aclamado por multidões como o Filho de Deus.

Significado do Domingo de Ramos​

O Domingo de Ramos significa o reconhecimento de Jesus como filho de Deus.

Isso porque, nessa ocasião, as pessoas receberam Jesus abanando ramos de oliveira e palmeira, os quais representam a vitória de Jesus.

Jesus era um rei humilde, que entrou na cidade montado em um jumentinho. Além da humildade, o jumento representa a paz; o inverso do cavalo, que remete à guerra.

Tradições do Domingo de Ramos​

Para lembrar a data, os católicos costumam levar ramos para a missa para serem benzidos. Também é comum encontrar-se ramos de palmeiras colocados em forma de cruz nas igrejas e nas ruas.

Outra tradição do Domingo de Ramos é o costume de os afilhados oferecerem flores ou ramos aos seus padrinhos e madrinhas, os quais, no domingo seguinte, retribuem o gesto com o "folar", isto é, como a prenda da Páscoa.

Procissão do Domingo de Ramos​

No Domingo de Ramos realizam-se procissões de norte a sul de Portugal.

À semelhança do dia em que Jesus foi aclamado pelas pessoas que traziam ramos consigo, nesta data, as pessoas acompanham a procissão com ramos.

Durante a cerimónia do Domingo de Ramos esses ramos são benzidos. Por isso, há pessoas que escolhem levar um ramo de uma planta de chá, que possam consumidor posteriormente.

 

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Dia Nacional do Estudante​

O Dia Nacional do Estudante comemora-se anualmente no dia 24 de março.

Este dia foi promulgado pela Assembleia da República Portuguesa em 1987.

Além de um dia de comemoração, este é um dia de luta e de homenagem, já que a data é celebrada pelo movimento estudantil nacional, de forma a relembrar as dificuldades e obstáculos que os estudantes enfrentaram nas décadas de 60, aquando da crise académica vivida em Portugal.

A data pretende ainda apelar à participação e mobilização dos estudantes em prol de um novo modelo de educação: uma educação de e para todos/as. O direito à educação é um direito basilar da nossa sociedade consagrado constitucionalmente e que requer o envolvimento de todos/as. A data lembra ainda que o estudante é um pilar da sociedade.

Por sua vez, o Dia Internacional do Estudante é celebrado a 17 de novembro.

 

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Dia Mundial da Tuberculose​

É no dia 24 de março que se celebra o Dia Mundial da Tuberculose.

Origem da data​

O objetivo deste dia mundial de combate à tuberculose é alertar a população sobre a doença e erradicar completamente a doença. Esta efeméride comemora-se neste dia já que foi a 24 de março de 1882 que Robert Koch anunciou a descoberta da causa da tuberculose – o bacilo TB – o que seria o início do diagnóstico e da cura da tuberculose. Assim, no centenário da data, em 1982, a Organização Mundial de Saúde (OMS) e a União Internacional Contra Tuberculose e Doenças Pulmonares decidiram criar o Dia Mundial da Tuberculose.

Tuberculose em Portugal​

Portugal apresenta-se no limiar da baixa incidência desta doença (20/100.000 habitantes), com cerca de 2000 novos casos por ano. Os distritos urbanos são os mais afetados: 31% de casos novos são registados em Lisboa e 28% no Porto.

Sintomas​

Tosse com expetoração, cansaço, alguma febre pelo final do dia, suor à noite, emagrecimento, gânglios no pescoço são alguns sintomas da tuberculose, que pode ser prevenida pela vacina BCG. Apesar de grave e mortal, o tratamento correto desta doença garante a cura ao paciente.

 

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Dia de São Dimas​

O Dia de São Dimas celebra-se a 25 de março, no dia apontado para a crucificação de Jesus Cristo.

São Dimas foi um dos ladrões crucificados juntamente com Jesus, sendo referido e conhecido como o “bom ladrão”. Ele também é chamado de Rakh, na Igreja Ortodoxa Russa.

Apesar de pouco se saber ao certo sobre São Dimas, acredita-se que o santo nasceu no Egito e que terá recebido e protegido a Sagrada Família no deserto, quando ela fugia da perseguição do rei Herodes.

São Lucas escreveu no seu Evangelho que Dimas, um pagão, pediu perdão a Jesus na crucificação pelos seus crimes e para Jesus se lembrar dele quando entrasse no reino dos céus. A isto Jesus respondeu com a famosa frase: “Em verdade te digo que hoje estarás comigo no paraíso.” (Lucas 23:39-43)

São Dimas tornou-se assim no padroeiro dos presos no corredor da morte, dos condenados, dos arrependidos e dos pobres em agonia, a quem a esperança se esfia pelos dedos.