Passa os dias a correr para o WC com gases? Estes chás ajudam

[Lordelo]

O desconforto abdominal e os gases são uma constante na sua vida? Existem vários chás que podem ajudá-lo de dentro para fora.






Na rede social Instagram, a nutricionista Mariana Ferreira Crespo partilha alguns recomendações. Adverte, no entanto, que, "como em tudo, deve-se variar e ter em atenção às quantidades ingeridas".

• Cravo da Índia;
• Alecrim;
• Camomila;
• Cidreira;
• Funcho;
• Gengibre;
• Canela;
• Hortelã.

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