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Pestanejar é algo involuntário que todos fazem. Apesar de ser completamente normal é necessário estar atento e reconhecer o momento em que se torna algo excessivo. Porquê? Pode ser um sinal de algum problema subjacente. Quem o diz é Nimmi Mistry - oftalmologista da Vision Direct - no jornal Mirror.
Caso não saiba, a quantidade de vezes que pestaneja durante o dia depende da idade, explica. "Bebés recém-nascidos só pestanejam cerca de duas vezes por minuto, mas quando se chega à idade adulta, esse número aumenta para 14 a 17 vezes por minuto e mantém-se para o resto da vida", acrescenta.
É, no entanto, importante saber que estes números são influenciados facilmente. Por exemplo, é capaz de abrandar durante períodos de concentração e acelerar quando se está numa situação de stress, diz a oftalmologista. Tendo isto em conta, o pestanejar excessivo é classificado como "um pestanejar rápido e frequente que pode interferir com a sua vida diária, atividades ou visão".
Mas, calma, "a boa notícia é que a maioria dos problemas que causam o pestanejar excessivo não são graves e, em muitos casos, resolvem-se sozinhos ou requerem um tratamento mínimo. Alguns, no entanto, podem levar a complicações para a saúde dos olhos se não forem tratados rapidamente".
Problemas que fazem com pestaneje mais do que o normal:
- Alergias ao pólen que irritam os olhos;
- Olhos secos. Quando problema se agrava é capaz de provocar "inflamação ocular, abrasão da superfície da córnea, úlceras da córnea e complicações na qualidade da visão";
- Abrasão da córnea (ou outra lesão ocular). Trata-se de um pequeno arranhão na córnea que é capaz ser causado por algo tão simples como uma unha ou um grão de areia. Estas lesões provocam muitas dores, mas começam a ficar mais calmas, assim que os arranhões começam a cicatrizar;
- Conjuntivite. É uma inflamação ou infeção da fina membrana mucosa que cobre a parte branca do olho;
- Blefarite. Algo que causa inflamação das pálpebras capaz de provocar uma visão desfocada, vermelhidão e comichão;
- Tensão ocular. Ocorre frequentemente após períodos prolongados de atividades visuais, como a leitura, assim como a utilização de um smartphone;
- Problemas de visão não diagnosticados;
- Fadiga. Quando estamos cansados, os músculos que controlam os olhos, também são capazes de ficar muito fatigados. Piscar os olhos ajuda a aliviar o desconforto.